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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>核桃松子玉米</big> ''' |- | [[File:Src=http-% 2F% 2Finews.gtimg.com% 2Fnewsapp match% 2F0% 2F10412593843% 2F0.jpg&refer=http-% 2F% 2Finews.gtimg.jpg|缩略图|居中|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Finews.gtimg.com%2Fnewsapp_match%2F0%2F10412593843%2F0.jpg&refer=http%3A%2F%2Finews.gtimg.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1631872783&t=86608d05db29eabc35e574b329d69b91 原图链接][https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E6%A1%83%E4%BB%81%E6%9D%BE%E5%AD%90%E7%8E%89%E7%B1%B3&step_word=&hs=0&pn=1&spn=0&di=11220&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=2&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=-1&cs=3651520748%2C141612358&os=2986589890%2C2939154528&simid=0%2C0&adpicid=0&lpn=0&ln=409&fr=&fmq=1629280864681_R&fm=result&ic=&s=undefined&hd=&latest=©right=&se=&sme=&tab=0&width=&height=&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&oriquery=&objurl=https%3A%2F%2Fgimg2.baidu.com%2Fimage_search%2Fsrc%3Dhttp%3A%2F%2Finews.gtimg.com%2Fnewsapp_match%2F0%2F10412593843%2F0.jpg%26refer%3Dhttp%3A%2F%2Finews.gtimg.com%26app%3D2002%26size%3Df9999%2C10000%26q%3Da80%26n%3D0%26g%3D0n%26fmt%3Djpeg%3Fsec%3D1631872783%26t%3D86608d05db29eabc35e574b329d69b91&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3Fh7wtkw5_z%26e3Bqq_z%26e3Bv54AzdH3FfAzdH3Fda8laldlAaDEHbaa%3F6juj6%3Dfrt1j6&gsm=2&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&nojc=undefined 来自 百度 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 松子的营养价值非常高,有很好的 软化血管的作用。而且松子中的[[磷]]和[[锰]]含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品。 玉米在所有主食中,营养价值和保健作用是最高的。 有开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老增强记忆力等功能。 '''简介''' 菜品口味:甜味 主要工艺:煮 所需时间:十分钟 制作难度:简单 所用厨具:炒锅 '''营养分析''' 松子的营养价值非常高,有很好的 软化血管的作用。而且松子中的磷和锰含量丰富,对大脑和神经有补益作用,是学生和脑力劳动者的健脑佳品。 玉米在所有主食中,营养价值和保健作用是最高的。 有开胃,益肺宁心,清湿热,利肝胆,延缓衰老增强记忆力等功能。
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