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[[File:棉兰老岛.jpg|350px|缩略图|右|<big>棉兰老岛</big>[https://pic.qyer.com/album/user/2298/29/Q0tcShgOZ0o/index/680x 原图链接][https://bbs.qyer.com/thread-2758073-1.html 来自 穷游网 的图片]]]

'''棉兰老岛'''（菲律宾文：Mindanao）位于[[菲律宾]]南部，是菲律宾第二大岛<ref>[https://zhuanlan.zhihu.com/p/89085278 面积超125个国家，菲律宾第二大岛，为什么少有人去？]，知乎，2019-10-29</ref>，也是[[世界]]第19大岛。

根据2015年菲律宾人口普查，[[达沃市]]是岛上人口最多的[[城市]]（1,632,991人），三宝颜（861,799）、卡加延德奥罗 （675,950）则分别是人口第二、第三多的城市；岛上城市还包括三投斯将军市（人口594,446人）、伊利甘（人口342,618人）等。

棉兰老岛被划分成六个行政大区，分别是[[三宝颜半岛]]、北棉兰老、卡拉加、达沃区、索科斯克萨尔根和棉兰老[[穆斯林]]自治区。

棉兰老岛亦是菲律宾主要的[[粮食]]产地，菲律宾出口的十大农产品中就有八种主要是由棉兰老岛及其附属[[岛屿]]生产 。