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[[File:水煮四季豆.jpg|thumb|right|水煮四季豆 [https://i2.chuimg.com/d4b1bd36876611e6a9a10242ac110002_580w_435h.jpg?imageView2 原图链接]  [https://www.xiachufang.com/recipe/1048044/ 下厨房网] ]]
'''水煮四季豆'''四季豆性甘、淡、微温，归脾、胃经化湿而不燥烈，健脾而不滞腻，为脾虚湿停常用之品有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效主治脾虚兼湿、食少便溏，湿浊下注、妇女带下过多，还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等症。有抗乙肝病毒的作用,鲜嫩荚可作蔬菜食用，也可脱水或制罐头。<ref>[https://m.haodou.com/recipe/465524  水煮四季豆] </ref> 

* 中文名：水煮四季豆
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* 主要食材：四季豆，干辣椒
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* 用料:四季豆250G、干辣椒3个、蒜子5颗