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'''消热解毒'''豆芽能清热解毒，绿豆芽能消[[暑热]]。
<ref>[https://zhidao.baidu.com/question/751963829067557284.html?fr=bks0000&word=%E6%B6%88%E7%83%AD%E8%A7%A3%E6%AF%92 清热解毒药物有哪些]百度知道</ref>  
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海带补养化痰养生食品。日常食之可补血(补血食品)养阴，清热[[化痰]]、行水[[消肿]]，对甲状腺肿大，颈淋巴结肿大、慢性支气管炎咳喘、肝脾肿大、水肿、冠心病、肥胖症等具有一定的治疗效果。