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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''牙线'''<br><img src="https://pic.7y7.com/Uploads/Picture/2021-01-29/6013ccfac2f73_550_0.jpg" width="280"></center><small>[http://www.7y7.com/jiankang/59/455859.html 圖片來自7丽女性网]</small> |}'''牙线'''是用[[尼龙线]]、[[丝线]]或[[涤沦]]线来清洁牙的邻面菌斑,很有效,特别是对平的或凸的牙面最好。拉下一段约25cm的牙线,将线的两端打双结形面一线圈,或取约33cm的牙线,将线的两端绕在二个中指上,用右、左手指将牙线通过接触点。 两指间控制牙线的距离约1~1.5cm 。当有紧而通不过的感觉时,可做前后拉锯式动作,通过接触点,轻柔地到达接触点下的牙面,同时将牙线放到[[牙龈]]沟底以清洁龈沟区,注意不要硬压入龈沟以下过深的组织内。
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