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[[File:瑜伽垫.jpg|缩略图|瑜伽垫[http://img.zcool.cn/community/01286d5718892932f8758c9be5f0c1.jpg 原图连接][https://www.zcool.com.cn/work/ZMTYwMjE2MjQ=/1.html 图片来源于]]]
'''瑜伽垫'''是练习者在练习瑜伽时为保护[[身体]]铺在地上的一块垫子，它能避免错误的体式带来伤害，引导、辅助习练精准的瑜伽体位，分为传统瑜伽垫和正位瑜伽垫。

瑜伽垫表面颗粒均匀，气泡饱满，手感柔软，且无毒、无味、防滑、回弹能力强，具有很强的抗撕拉能力，是瑜伽练习者的理想选择。

此外，瑜伽垫还能有效阻隔地面[[寒气]]，抓地力强，具有突出的回弹性、平整性、防滑性、以及人体皮肤亲和性。而且还可以在上面进行其它的一些健身运动，适合[[儿童]]玩耍铺垫，野外露营垫子使用。