檢視糙米粉的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>糙米粉</big> '''
 
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[[File:21-131106092Q4.jpg|缩略图|居中|[http://www.gming.org/uploads/allimg/131106/21-131106092Q4.jpg原图链接][http://pic.sogou.com/d?query=%E7%B3%99%E7%B1%B3%E7%B2%89&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=15 来自 搜狗 的图片]]]
 
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'''糙米'''中含有丰富的[[抗活性氧植酸]]、[[阿魏酸]]等，可以抑制黑色素的产生，使皮肤保持白净，并能促进新陈代谢，预防动脉硬化、内脏功能障碍和癌症等。大量的氨基酸GABA存在于脑和脊髓中，有改善血液循环、增加氧气供应量、抑制自律神经失调和老年性痴呆症等功效。此外，发芽糙米还保留着更多的镁、钾、钙、锌和铁等人体所必需的微量元素。在在韩国被称为“[[褐色之米]]”，食用糙米已经成为韩国人最时尚的养生之道了，韩国、日本等国重视营养，曾食用糙米成风。