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[[File:20200203158071024689537410541710.jpg|thumb|right| [https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2020/02/03/20200203158071024689537410541710.JPG?x-oss-process=style 原图链接] [https://home.meishichina.com/recipe-511079.html 美食天下] ]] 过年大鱼大肉吃多了,该吃着减肥瘦身的,这个很适合做晚餐。 '''紫薯圣女果西蓝花瘦身餐用料''' * 西蓝花适量[[File:20200203158071036752036510541710.jpg|thumb|right| [https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2020/02/03/20200203158071036752036510541710.JPG?x-oss-process=style 原图链接] [https://home.meishichina.com/recipe-511079.html 美食天下] ]] * * 圣女果适量[[File:20200203158071047054051410541710.jpg|thumb|right| [https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2020/02/03/20200203158071047054051410541710.JPG?x-oss-process=style 原图链接] [https://home.meishichina.com/recipe-511079.html 美食天下] ]] * * 紫薯适量;[[File:20200203158071051336331110541710.jpg|thumb|right| [https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2020/02/03/20200203158071051336331110541710.JPG?x-oss-process=style 原图链接] [https://home.meishichina.com/recipe-511079.html 美食天下] ]] * * 盐适量[[File:20200203158071052594388910541710.jpg|thumb|right| [https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2020/02/03/20200203158071052594388910541710.JPG?x-oss-process=style 原图链接] [https://home.meishichina.com/recipe-511079.html 美食天下] ]] * * 食用油适量;[[File:20200203158071053901795510541710.jpg|thumb|right| [https://i8.meishichina.com/attachment/recipe/2020/02/03/20200203158071053901795510541710.JPG?x-oss-process=style 原图链接] [https://home.meishichina.com/recipe-511079.html 美食天下] ]]
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