檢視红豆小米羹的原始碼

'''红豆小米羹'''，说道解暑汤人们最先想到的就是绿豆汤，其实，赤小豆清热解暑、利湿的作用更佳，夏季是养心的季节，赤小豆颜色赤红，入心经能够帮助补心、清心火。常食对因心火旺盛引起的毒素淤积和皮肤长疮等症都有明显的预防与缓解作用。而且还能润肠通便，防止身体肥胖。

[[File:Yuan 8f5139f9f9c1c3add4feb31809f7e2d7.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/8/f/7/yuan_8f5139f9f9c1c3add4feb31809f7e2d7.jpg 原图链接]  [https://www.douguo.com/cookbook/2965072.html 图片来自豆果美食网] ]]

'''红豆小米羹的用料'''
* 
* 小米1平杯	
* 
* 赤小豆1平杯
* 
* 冰糖适量	
* 
* 枸杞子适量
*