檢視肌肉拉伤的原始碼

[[File:肌肉拉伤13.jpg|缩略图|肌肉拉伤[http://p0.ifengimg.com/pmop/2017/0825/17D8B462A707DE17BFB6E0B22E0925EEF97BAA36_size25_w1024_h682.jpeg 原图连接][http://news.ifeng.com/a/20170825/51754299_0.shtml 图片来源于]]]
'''肌肉拉伤'''(Jirou lashang)是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。<ref>[http://www.vodjk.com/voice/detail/209873.html 小腿肌肉拉伤怎么办 健康一线 王飞 2019-08-21 16:22]</ref>