檢視肠胃的保养的原始碼

[[File:胃部图片1.png|缩略图|胃部图片1[https://img03.sogoucdn.com/net/a/04/link?url=https%3A%2F%2Fi03piccdn.sogoucdn.com%2F06e251e6cd25de6d&appid=122 原图连接][http://pic.sogou.com/d?query=%E8%83%83%E9%83%A8%E4%BF%9D%E5%85%BB%E5%9B%BE%E7%89%87&ie=utf8&page=1&did=1&st=255&mode=255&phu=http%3A%2F%2Fimg.mp.itc.cn%2Fupload%2F20170320%2F5469ef8c625d44deacf2e550b0a2d16b_th.png&p=40230500#did0图片来源于]]]

'''肠胃保养的好处与功效''' 

现代生活的节奏是非常的快，生活工作压力大，人们的肠胃多多少少都出现了一些问题，例如胃炎、肠炎、食道炎等等，胃不适则睡不安，肠胃不舒服，人们也就很难能休息好，休息不好的话会加重肠胃炎，成为一个恶性循环。保养肠胃的方法很多，其中我们最方便的就是通过食疗来调理肠胃。<ref>[https://www.sohu.com/a/249621853_100240452l 肠胃保养的好处与功效  肠道保养 搜狐号 2018-08-23 17:12]</ref>

我们皮肤所需要的水分以及所需营养，主要都是从脾胃中吸收而来的，如果肠胃不适，皮肤的营养和水分就会供应不足，直接导致你的容貌，产生面色暗淡无光，发黄发黑等表现。因此，肠胃不好，你的脸色就会没有光彩，所以想要美丽的容颜，就要先调理自己的肠胃。

'''肠胃保养的方法'''