檢視胡萝卜素炒西蓝的原始碼

[[File:690x390 6e764a633be8aac6ebe088e7b53f346a.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/6/e/a/yuan_6e764a633be8aac6ebe088e7b53f346a.jpg 原图链接]  [https://www.douguo.com/cookbook/3100132.html 豆果美食网] ]]

西兰花清翠碧绿，花朵中蕴含着十分宝贵的硒、还含有维生素及蛋白质等营养物质成份，食后有强烈的排毒解毒，及营养细胞的神奇功效，对防癌抗癌及提高免疫等，都是餐桌上应该经常预备的理想菜肴，今天和大家分享一盘素炒西兰花。

'''素炒西蓝花的用料'''

* 西蓝花一朵[[File:Yuan d9c32b1e7ef058dddbf5e3399d9f9686.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/d/9/6/yuan_d9c32b1e7ef058dddbf5e3399d9f9686.jpg 原图链接]  [https://www.douguo.com/cookbook/3100132.html 豆果美食网] ]]
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* 胡萝卜1根[[File:Yuan daa1411f6aa7dd7538332776699c3380.jpg|thumb|right| 
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* 豆腐1块	
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* 白糖半小勺
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* 干淀粉半小勺	
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* 色拉油适量
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* 盐适量