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[[File:蒙自市.jpeg|有框|右|<big>蒙自市（调研）</big>[http://www.mz.hh.gov.cn/zwzx/tpxw/202104/W020210407333667570802.png 原图链接][http://www.mz.hh.gov.cn/zwzx/tpxw/202104/t20210407_511683.html 来自 红河哈尼族彝族自治州人民政府门户网站 的图片]]]

'''蒙自市'''是文山哈尼族彝族自治州辖市，州政府所在地。位于[[云南省]]东南部，红河州东部，地垮北纬23°01′-23° 34′、东经103°13′-103°49′之间，[[北回归线]]横贯市境。市境东西横距63千米，南北纵距60千米，总面积2228平方千米。总人口38万人（2012年末）。有汉、彝、苗、壮等[[民族]]。全市辖7个镇、4个乡（其中2个民族乡）：文澜镇、草坝镇、雨过铺镇、新安所镇、芷村镇、鸣鹫苗族镇、冷泉镇、期路白苗族乡、老寨苗族乡、水田乡、西北勒乡。市政府驻文澜镇。

地处[[珠江]]与[[红河]]分水岭两侧，海拔最高处2567.8米、最低处146米。全境多为山区，仅西北部有蒙自、草坝、水过铺等坝子。蒙自坝是云南省六大坝子之一、红河州乃至滇南最大坝子，坝区面积占全市国土面积的24％。南溪河、绿水河、杨柳河、岔冲河、犁江河流经境内，湖泊有长桥海、大屯海。属[[亚热带]]高原季风气候<ref>[https://www.sohu.com/a/352809419_100941 【专题突破】关于季风气候的最全整理]，搜狐，2019-11-10 </ref>。名胜古迹、纪念地有清代台湾府同知曹士桂墓，蒙自租界址，碧色寨车站，南湖，缘狮洞，蒙自烈士陵园及中共云南省第一次临时代表会议会址等。