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丝瓜属于口味清淡的蔬菜,但是搭配调味的蒜蓉,使成菜口感清爽,又不失鲜美。丝瓜有凉血解毒、除热利肠之效,对于女性来说,丝瓜还含有防止皮肤老化的维生素B1和增白皮肤的维生素c,多吃能护肤除斑,使皮肤洁白细嫩。蒸制途中,流入盘底鲜美的汤汁,粉丝有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉丝本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人 <gallery mode="packed" heights="150"> File:Yuan ba19bc1fb4d22812dd53ce876388d920.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/b/a/0/yuan_ba19bc1fb4d22812dd53ce876388d920.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1700003.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan 9869b5551f70eb926b6154e9cb83eedb.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/9/8/b/yuan_9869b5551f70eb926b6154e9cb83eedb.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1700003.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan cc3704691fd73ced3ed2fea93d4fbad7.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/c/c/7/yuan_cc3704691fd73ced3ed2fea93d4fbad7.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1700003.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan 15e34b9f497cc6f6cab99b14fca4fce0.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/1/5/0/yuan_15e34b9f497cc6f6cab99b14fca4fce0.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1700003.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan 5764f4f722b29038d3b8df83eabb9ce3.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/5/7/3/yuan_5764f4f722b29038d3b8df83eabb9ce3.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1700003.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan da02f207f38d1041a3ce44bca583c6d4.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/d/a/4/yuan_da02f207f38d1041a3ce44bca583c6d4.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1700003.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan dd6630a5467240164e6db26cb45818ab.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/d/d/b/yuan_dd6630a5467240164e6db26cb45818ab.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1700003.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan 32fde7a5d675ca6b557a4e86b747a4b4.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/3/2/4/yuan_32fde7a5d675ca6b557a4e86b747a4b4.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1700003.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan 103e5b151281b61f16fb3f5ec10fac32.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/1/0/2/yuan_103e5b151281b61f16fb3f5ec10fac32.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1700003.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan 26fb2ebc352b7931945538638b50817d.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/2/6/d/yuan_26fb2ebc352b7931945538638b50817d.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1700003.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan 00511d6ba8adabdcfa9626b7aa51dc2c.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/0/0/c/yuan_00511d6ba8adabdcfa9626b7aa51dc2c.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1700003.html 图片来自豆果美食网] File:Yuan dbcc39c14cdcb9d6d32e8b76d15836c8.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/d/b/8/yuan_dbcc39c14cdcb9d6d32e8b76d15836c8.jpg 原图链接] [https://www.douguo.com/cookbook/1700003.html 图片来自豆果美食网] </gallery> '''蒜蓉粉丝蒸丝瓜的用料''' * 丝瓜2根 * * 龙口粉丝1把 * * 蒜15克 * * 生抽1汤匙 * * 蚝油1勺 * * 蒸鱼豉油1勺 * * 剁椒适量 *
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