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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>蒜香西蓝花</big> ''' |- | [[File:N3441371 157250257973358.jpg|缩略图|居中|[https://puui.qpic.cn/qqvideo_ori/0/e06717262cs_496_280/0原图链接][https://v.qq.com/x/search/?q=%E8%A5%BF%E8%93%9D%E8%8A%B1%E7%82%92%E8%99%BE%E4%BB%81%E8%A7%86%E9%A2%91&needCorrect=0&stag=1 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 蒜香西兰花,主要原材料为西兰花400克、大蒜6瓣,西兰花洗净,掰开,开水焯一下放凉水中冲一下,控干水份备用。蒜切片。锅内加油,烧热,放入蒜片,煸炒出香味。加入西兰花,放入盐,煸炒。出锅前放味精,出锅装盘即可。
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