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'''薏米红豆糖水粥'''，红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米，主要烹饪工艺是煮。主要有止血调理、清热解毒的功能。薏米的营养很丰富，含有意苡仁油、薏苡仁脂、固醇、氨基酸、精氨酸等多种氨基酸成分和维生素B1、碳水化合物等营养成分，多吃能起到利水祛湿，健脾止泻、清热解毒的作用。

[[File:Yuan ea40b671a99e1d53f9ddd7bdc193f62c.jpg|thumb|right| [https://cp1.douguo.com/upload/caiku/e/a/c/yuan_ea40b671a99e1d53f9ddd7bdc193f62c.jpg 原图链接]  [https://www.douguo.com/cookbook/1212098.html 此图片来源于豆果美食网] ]]

'''薏米红豆糖水粥的用料'''
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* 薏米200g	
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* 红豆100g
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* 红糖适量	
* 
* 冰糖适量