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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>西红柿汁</big>''' |- |<center><img src=https://i03piccdn.sogoucdn.com/0b7c4811c55fd51b width="300"></center> <small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E8%A5%BF%E7%BA%A2%E6%9F%BF%E6%B1%81&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=11 来自 网络 的图片]</small> |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big></big>''' |- | align= light| |} 西红柿汁,对防治雀斑有较好的作用;因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。西红柿汁中含有最多的就是维生素C,维生素C是人体不可少的维生素,可以可以参与体内氨酸的代谢,神经弟质的合成,胶原蛋折的合成等,可以降低毛细血管的通透性,还可以降脂,增加机体的抵抗能力,还有一定的排毒及抗组胺功能 每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。 据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜西红柿汁,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。 西红柿汁含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能,对肾炎患者有利尿作用。 近年来[[科学家]]发现,西红柿汁中还含有一种抗癌、抗衰老的物质——谷胱甘肽。临床测定,当人体内谷胱甘肽的浓度上升时,癌症的发病率明显下降,还可推迟某些细胞的衰老。 高血压患者每天早晨食西红柿汁200克,可降血压;夜盲症患者每日用鲜西红柿汁250克、猪肝60克煮熟做菜食用,有一定的治疗作用;牙龈出血者每月用鲜西红柿汁60克蘸白糖连吃半个月,有止血作用;消化不良、食欲不振者每日饮西红柿汁2-3次能助消化;西红柿和西瓜汁混合服用,可治发烧烦渴;西红柿汁代茶饮,可防暑。 盛夏,每日饮用西红柿汁能生津止渴、健胃消食。 前列腺癌在中老年男性中的发病率较高。美国哈佛大学研究人员证实了西红柿汁有预防前列腺癌的作用。
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