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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>雪耳苹果炖瘦肉汤</big> ''' |- | [[File:4e109e449f2b11e3b4a6e0db5512b209.jpg|缩略图|居中|[http://i3.xiachufang.com/image/620/4e109e449f2b11e3b4a6e0db5512b209.jpg 原图链接][https://pic.sogou.com/pics?ie=utf8&p=40230504&interV=kKIOkrELjbkPmLkEkroTkKIMkLELjb8TkKILmrELjboImLkEk74TkKIMkrELjbgRmLkEkLYTEl%20OKaIPjeh5yupNj%20lHzrHjMz%20PEl%20XJ6IPjeh5yuF9j%2FlHxOVNj%20lHzrHoIEbjEC%20XLqIPjehEzO0G0O9GwqR7zOMGwOQ%3D_-1247394097&query=%E9%9B%AA%E8%80%B3%E8%8B%B9%E6%9E%9C%E7%82%96%E7%98%A6%E8%82%89%E6%B1%A4 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 苹果是很多人都爱吃的健康水果,它煲成汤水有滋阴润燥、补益气血的功效, 因此无论是汤还是糖水,[[苹果]]都是许多人爱用的食材。苹果加同样滋阴润燥的雪耳是很经典的搭配, 今天用它俩炖瘦肉,还加入黑枣,更增补血益肾之效,同时可以养阴润燥、清心润肺。 中文名苹果雪耳炖瘦肉汤 分 类菜谱 主 料苹果 辅 料雪耳,瘦肉
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