檢視鹰嘴豆沙拉的原始碼

{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''[[鹰嘴]][[豆沙拉]]'''<br><img
 src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/3/9/f/yuan_39b6d7d58900d5197d196d7caa7d851f.jpeg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/1508794.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
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'''[[鹰嘴豆沙拉]]'''
春节的大鱼大肉、大吃大喝之后，再看看自己的腰是不是有些愧疚感呀？有人已经暗下决心要管住嘴迈开腿了，光说不管用，来点实际的吧！我来介绍一款健康的鹰嘴豆菲达奶酪沙拉，鹰嘴豆不但可以补血、补钙，而且是糖尿病、高血压患者的最佳食品，菲达奶酪更是营养丰富，多吃不胖，由绵羊或者山羊奶制成，对大多数乳糖不耐受的中国人最为适宜，再加上饱含[[茄红素]]、能够提高[[免疫力的番茄干，健康、营养、美味和满足感全有了，您还在等什么？

'''鹰嘴豆沙拉的用料'''
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* [[鹰嘴豆]]300克	
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* [[菲达]][[奶酪]]60克
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* 油浸番茄干3-4块	
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* 欧芹1/4束
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* 洋葱1/2个	
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* 坚果碎或松子仁20克
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* 柠檬汁1/2个	
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* 橄榄油3汤匙
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* 蒜头3瓣	
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* 姜末5克
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* 盐少许	
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* 黑胡椒碎适量