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[[File:黄庭经.jpeg|320px|缩略图|右|<big>黄庭经</big>[http://img.mp.itc.cn/upload/20160413/ca74ed88e14c4753a7d7bfe902eff4be_th.jpg 原图链接][https://www.sohu.com/a/69103377_373876 来自 搜狐 的图片]]] '''黄庭经指'''《太上黄庭内景玉经》<ref>[http://www.daorenjia.com/daozang20-992 太上黄庭内景玉经],道人家</ref>和《太上黄庭外景玉经》,约出于魏晋之际,收入《正统道藏》洞玄部本文类,大旨在于服气以养精神。主张固守精神,则身形可以长存。《内景经》乃道教上清一脉修习要典,据传为上清仙真降授于南岳魏华存,后来成为宋元内丹家修炼内丹的重要典籍。有学者认为《外景经》则与早期天师道关系密切,较内景早出,而为内景经的源流,也有相反意见主张内景经较为早出。 黄庭外、内二经,《[[外景经]]》一百九十六句,分为上中下三经或二十四章,《内景经》四百三十七句,分为三十六章,均是规整的七言韵语,各版本异文甚多,句之多少、有无及次序先后,各有不同。 是书以韵语描述人体五官、[[五脏]]、[[六腑]]以及全身八景诸神二十四真形象与作用,旨在存神内观,固精练气,填满黄庭,久而行之,则五脏生华、色返孩童,最后臻至长生久视之境。
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