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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>一品菠菜 </big>''' |- |<center><img src=https://img2.baidu.com/it/u=2371059873,3376849630&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=666&h=500 width="300"></center> <small>[https://img2.baidu.com/it/u=2371059873,3376849630&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=666&h=500 来自网络的图片]</small> |- |- | align= light| |} =='''用料'''== * 麻椒油;适量 * 新鲜菠菜;一把 * 干辣椒 4-5个 * 盐;适量 * 鸡精;适量 =='''做法'''== 择菜...菠菜很多泥,要找个[[水桶]]洗! 煮开一锅水,把洗好的菠菜放入! 这一部很重要!数二十个数,要[[慢慢]]的数!不要多也不要少!《厨房里的人类学家》 捞出菠菜,凉一下把水挤出来备用! 干辣椒剪碎,放小碗里备用! 锅里倒入花生油烧热,倒入碗里!滋 把辣椒油、盐、鸡精、麻椒油倒入菠菜里,拌匀! =='''小贴士'''== 我以前最讨厌吃菠菜,但是小给我做了这样的[[凉拌菠菜]],超级好吃。谁不喜欢菠菜都可以尝试这样凉拌。<ref>[https://www.mmbang.com/bang/459/13571461 一品菠菜], 360 ,</ref> =='''参考文献'''== [[Category:427 飲食;烹飪]]
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