檢視乌梅生姜红糖汤的原始碼

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| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>乌梅生姜红糖汤</big>'''
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|<center><img src=http://img.mp.itc.cn/upload/20160823/69022e96c89b43d3a96959afdc7153eb.jpeg width="300"></center>
<small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E4%B9%8C%E6%A2%85%E7%94%9F%E5%A7%9C%E7%BA%A2%E7%B3%96%E6%B1%A4&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=15 来自 网络 的图片]</small>
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乌梅生姜红糖汤是一道美食，主要制作材料有[[生姜]]等。

中文名乌梅生姜红糖汤主要食材生姜

分    类汤类适用症状妊娠呕吐

适用症状：妊娠呕吐

药膳功效：改善胃寒型之妊娠呕吐

食材：乌梅5颗、生姜5片、[[红糖]]10克

做法：食材加清水放入锅内，用大火煮至沸腾后，转小火煮5分钟即可。

==保健智库==
乌梅性平，味酸涩，具止呕作用，《本草逢原》记载“乌梅酸收，益津开胃，能敛肺润肠、

止呕敛汗、定喘安蛔，其味酸、入肝、生津止渴，使肝热得清，胃气得降，其呕自止。”

生姜可温经、止呕，所含的挥发油具有建胃作用。

红糖可暖胃、补脾、益气血、温经。<ref>[https://health.huanqiu.com/article/9CaKrnJHnbG 乌梅生姜红糖汤],搜狗, 2015-02-02</ref> 

=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]