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{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''五彩营养粥'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/0/1/d/yuan_01fb383dafe90d7d0615ad908039f60d.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/2309253.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''五彩[[营养粥]]''' 如果你家宝宝不爱吃饭,如果你想让宝宝同时吃下更多的蔬菜,那么这碗漂亮又营养的五彩粥可以满足噢! 五种食材五种颜色,花点小心思做个造型,加上白米,用可爱的美的亲子煲煲出来糯糯的、漂亮的五色粥,宝宝一定很喜欢,大人也同样可以吃啊! '''[[五彩]]营养粥的用料''' * 大米80克 * * 胡萝卜40克 * * 玉米粒40克 * * 豌豆30克 * * 紫薯30克 * * 南瓜40克 * * 盐2克 ==五彩营养粥的做法== # 胡萝卜切片,再用刻花器刻出你喜欢的造型。 # # 美丽的小星星很可爱,取40克备用。 # # 紫薯切片,也用刻花器刻出造型。 # # 紫色的小星星,也好漂亮,取30克备用。 # # 南瓜40克切成丁备用。 # # 玉米粒取40克备用。 # # 秤好青豆30克备用。 # # 今天用美的[[亲子煲]]来煲营养粥,1.6升容量的电饭煲正好适合一俩三口人,粉色的外观非常漂亮。 # # 取出亲子煲的高硼硅玻璃内胆,放入所有食材。奶瓶级玻璃内胆不会析出双酚A,宝宝和妈妈用着都安全。 # # 玻璃内胆加入适量水,可以根据量杯和刻度加水,煲粥煮饭都容易。 # # 把内胆放入电饭煲中,加2克食盐,盖上盖子。 # # 选择蔬菜粥功能,煲粥的同时可以去做别的事情,中途可以打开看看粥的情况,一个小时时粥已经非常软糯了!玻璃内胆有88个泉眼的独特设计,可以让粥持续沸腾,粥会更细腻。 # # 宝宝要吃粥了,电饭煲配的一级[[抗菌饭勺]]可以杜绝常见[[葡萄球菌]]与[[大肠杆菌]],宝宝吃的更安全。盛出一碗,五种颜色的粥非常漂亮,一颗颗小星星点缀在粥里,软糯清香。 # # 宝宝吃完一碗,会再要一碗呢,亲子煲可以保温24小时,宝宝随时吃都是温热刚刚好。<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/2309253.html 五彩营养粥 ] </ref> ==参考文献== {{reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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