檢視养颜红枣糕的原始碼

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| style="background: #008080" align= center|  '''<big>养颜红枣糕</big> '''
 
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[[File:800 (3)54678907345.jpg|缩略图|居中|[https://pic.baike.soso.com/ugc/baikepic2/49538/20160731065039-1398805573.jpg/800  原图链接][https://baike.sogou.com/PicBooklet.v?relateImageGroupIds=&lemmaId=60905407&now=https%3A%2F%2Fpic.baike.soso.com%2Fugc%2Fbaikepic2%2F49538%2F20160731065039-1398805573.jpg%2F800&type=1#simple_0  来自搜狗的图片]]]
 
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中文名：养颜红枣糕

辅 料：新疆红枣干500克

水：1300克	

主 料：荸荠粉250克

辅 料：冰糖300克
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中文名：养颜红枣糕

辅 料：新疆红枣干500克

水：1300克	

主 料：荸荠粉250克

辅 料：冰糖300克
==养颜红枣糕的制作材料==
[[新疆红枣]]500克、[[马蹄粉]]250克、[[冰糖]]300克、清水1300克；
==养颜红枣糕的做法==
1、红枣一斤洗净去核；

2、放锅里加清水800克，放入红枣熬汤；

3、大约煮30分钟的时间，把红枣去掉，汤水过筛去杂质，放入冰糖小火煮至融化；

4、马蹄粉和清水500克放盘子里混合，搅拌至马蹄粉与水溶合；

5、把煮滚的红枣汤倒进马蹄粉水的盘子里，一边倒一边快速顺时针方向不停搅拌；

6、把制作好的红枣马蹄粉糊分层倒进糕盘里蒸，一层蒸熟了再放第二层，如此类推；

7、蒸好的红枣糕放凉后方可切块享用；
==养颜红枣糕的营养价值和保健功效==
新疆红枣：富含环磷酸腺苷，可增强肌力，消除疲乏，有效防治心血管疾病，同时，可补虚益气，养血安神，是女性补血的好食品，富含维生素C，可保肝护肝，抑制癌症，抗过敏等。<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/82927182.html?xhdl=sogou_aladdin  养颜红枣糕]香哈网</ref>
=='''参考文献'''==
{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]