導覽
近期變更
隨機頁面
新手上路
新頁面
優質條目評選
繁體
不转换
简体
繁體
18.227.79.241
登入
工具
閱讀
檢視原始碼
特殊頁面
頁面資訊
求真百科歡迎當事人提供第一手真實資料,洗刷冤屈,終結網路霸凌。
檢視 哪些药茶能减肥 桂圆枸杞茶可有效预防脂肪堆积 的原始碼
←
哪些药茶能减肥 桂圆枸杞茶可有效预防脂肪堆积
前往:
導覽
、
搜尋
由於下列原因,您沒有權限進行 編輯此頁面 的動作:
您請求的操作只有這個群組的使用者能使用:
用戶
您可以檢視並複製此頁面的原始碼。
[[File:枸杞.jpg|缩略图|右|桂圆枸杞茶]] == '''哪些药茶能减肥 桂圆枸杞茶可有效预防脂肪堆积''' == 不少肥胖人士都想要[[减肥]],他们使用了各种方法,但是效果都不尽如人意,[[中医]]指出,减肥其实不是什么难事,如果你不想要运动减肥,完全可以结合中医方法来瘦身减肥,选择喝[[桂圆]][[枸杞]]茶或者荷叶桑叶茶都是不错的选择,下面我们就一起来了解一下荷叶桑叶茶和桂圆枸杞茶吧! == '''荷叶桑叶茶''' == 准备材料: 哪些药茶能减肥? 宜选择[[干荷叶]]、干桑叶、[[决明子]]、干山楂和[[罗汉果]]。 煮茶步骤:先准备一口锅,把所有的材料都放进去,然后加入适量的清水;开文火烧开;去渣取汁,就可以饮用了。 花茶功效: 哪些药茶能减肥? 这款茶的主角依旧是荷叶和山楂,另外还搭配了消肿利水的桑叶和降脂降压的决明子。这样的搭配可以改善我们女生存在的水肿现象,还可以帮助溶解我们身体中过多的脂肪块。那加上罗汉果呢,一方面用来调味,另一方面还可以化痰止咳。 小提示:如果你正处于姨妈期或者本身就是寒性的体质,那就不要尝试喝有加荷叶的茶饮,因为这会加重你的寒气。 == '''桂圆枸杞茶''' == 准备材料: 哪些药茶能减肥? 干红枣5个、去皮桂圆干5个、一把枸杞和一茶勺红糖。 煮茶步骤: 准备一口锅,加入适量清水后烧开;加入红枣继续煮十分钟;然后放入桂圆干;煮到红枣烂透了的时候,就可以关火了;出锅前加入枸杞和红糖搅拌均匀,就能饮用了。 花茶功效: 看到这个配方,很多人肯定会说这不就是调理养颜的茶吗?怎么会有减肥的功效呢?其实大家说的没错,这款茶确实可以补血美颜,但它同样可以减肥。桂圆和红枣就是专注补血的,这个大家都知道;能起到减肥效果的是枸杞,因为它具有预防脂肪堆积和促进新陈代谢的功效,从而达到减肥的目的。 哪些药茶能减肥? 中医指出,药茶减肥的效果受到了无数朋友的肯定,如果你想不费劲的减肥,完全可以选择上文中所介绍的这两款茶,并且结合运动来减肥也是很有必要的,所以想要减肥的朋友一定要认真选择适合自己的减肥方法!想减肥的朋友不妨试试! [[Category:414 中藥學]]
返回「
哪些药茶能减肥 桂圆枸杞茶可有效预防脂肪堆积
」頁面