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[[File:待業.jpg | thumb | 300px | 待業 <br> [https://kknews.cc/education/lxxj2lb.html 原圖鏈接]  ]]
'''待業'''，是指[[青年]]接受完[[教育]]後卻沒找到工作，等待工作[[機會]]的行為。一般待業者沒有工作[[經驗]]。[[高等教育]]的迅猛發展致使我國高等教育大眾化時代悄然來臨，隨著擴招，大學畢業生數量急劇增長，據瞭解，2004年全國高校畢業生總人數為280萬，2005年全國高校畢業生達到338萬，就業問題已成為家庭、學校和社會關注的焦點。
高等教育的迅猛發展致使我國高等教育大眾化時代悄然來臨，隨著擴招，大學畢業生數量急劇增長，據瞭解，2004年全國高校畢業生總人數為280萬，2005年全國高校畢業生達到338萬，就業問題已成為家庭、學校和社會關注的焦點。
===如何排解待業的壓力===
*出門走走：許多人因待業沒有收入，會盡量避免外出，以免消費。但我很建議外出，怕消費可以去公園走走。
*與人交流：不論是朋友，還是陌生人都好。藉由交流，才能看到外面的世界。
*培養興趣：朋友在待業時，學了一些自己有興趣的東西。這些東西可能會在未來求職路上會有加分，也讓他充實了生活。<ref name="Medium">{{cite web |url=https://medium.com/@itissunny25/待業的心情轉換法-b6421a14e29a | title= 待業的心情轉換法 | language=zh | date=2020-02-15 | publisher=Medium | author=小乖的生活觀察日記 | accessdate=2020-07-29}}</ref>
===待業中有的態度與想法===
*沒有工作後，我告訴自己不能怠惰，嚴格規定自己按表操課，每天十點起床、每天閱讀財經雜誌、各類書籍兩小時。**下午就專心投履歷、找工作，晚餐前去健身房跑步，舒解一下找工作的壓力。
*除了找工作，待業中的生活品質也不得馬虎。
**我精心撰寫每一封求職信，背景、內容，連強調的重點都因職位而所有不同。
*待業的日子過久了，存款越來越少，眼看時間漸漸緊迫，逐漸對待業失去耐心，懷疑自己是不是連找到一份工作的能力都沒有。
*心一沉，不自覺地陷入了憂鬱之中。生活開始走樣了，生理時鐘大亂，開始瘋狂失眠、沒有食慾，別人與朋友幫不上忙。
*面對即將的面試重新整理履歷、上網查公司背景、把所有可能被問到的問題一條一條抄下來，參考別的面試者怎麼回答，整理熟讀消化吸收變成自己的想法回答。<ref name=" 痞客邦">{{cite web |url= https://annchentwsg.pixnet.net/blog/post/138626372 | title= 我的新加坡男友（十三）待業低潮 | language=zh | date=2017-04-14| publisher= 痞客邦 | author=Ann | accessdate=2020-07-29}}</ref>
==参考來源==
{{Reflist}}

[[Category:500 社會科學總論]]