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'''拉伊族'''，是[[尼泊爾]]一個古老的藏緬語系民族，[[克拉底人]]的一部。他們分布於尼泊爾東部，印度[[錫金]]和[[大吉嶺]]。在2001年，他們人口有635,751人。  
他們可能是遠古時期從東方經[[緬甸]]北部和[[阿薩姆]]地區進入尼泊爾，後被[[沙阿王朝]]征服。在阿龙河以东的地区。林布族的传统居住区西起阿龙河，东至尼印边境，包括柯西专区的特拉图木、桑库瓦萨巴、丹库塔等县和梅奇专区的塔普勒琼、潘奇塔尔和伊拉木等县。<ref>[https://www.easyatm.com.tw/wiki/%E6%8B%89%E4%BC%8A%E6%97%8F 拉伊族簡介]，百科知識</ref> 

==宗教信仰==
他們有些人信[[印度教]]，但多數人信仰傳統宗教，因他們沒接受[[種姓制度]]，所以被[[巴洪]]們認定為[[首陀羅]](因他們吃牛肉和喝烈酒)。
他們主要生計是務農和養豬，一些年青人則在英國、印度當[[廓爾喀]]士兵。

==分配地區==
拉伊族大多分布于尼泊尔东部山陵地区。传说，他们的先祖曾于公元前7世纪时统治加德满都谷地，直到公元3世纪被新政权取代后，才迁到现在居住的地方。拉伊族与在长相上与藏族人有些许相似，以骁勇善战闻名，向来是廓尔喀军队的重要成员。这个民族的体型属地中海人类型，与雅利安人比较接近；语言是卡斯库拉语，又称廓尔喀语，后来发展为现今的尼泊尔语，受梵语的影响很大，用天成体字母书写。尼瓦尔族是尼泊尔的一个有着古老文化和悠久历史的民族，过去世世代代几乎全部定居在加德满都谷地，近两个世纪以来不断向各地流动，逐渐遍布全国。母语是尼瓦尔语，但大多数人都会讲尼泊尔语。拉伊族和林布族的统称，其实还应包括亚卡族，克拉底人主要聚居在尼泊尔最东部的阿龙河两岸，其使用的克拉底语系由多种方言组成，属汉藏语系藏缅语族。克拉底人的体型属蒙古人种类型，肤色浅黄，脸部扁平，眼似杏仁，眼眉细长。

在阿龙河以东的地区。林布族的传统居住区西起阿龙河，东至尼印边境，包括柯西专区的特拉图木、桑库瓦萨巴、丹库塔等县和梅奇专区的塔普勒琼、潘奇塔尔和伊拉木等县。

== 參考文獻 == 
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[[Category:尼泊爾人]]