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'''按摩'''(''' massage''' ),對人體的[[肌肉]]、[[關節組織]],施以一連串輕重緩急的[[按]]、[[摩]]、[[推]]、[[拿]]、[[揉]]、[[搓]]等動作,使身體發生一定反應,進而調整身體的機能。 【例】[[按摩]]是一種非常簡單實用的醫療方法,隨時隨地都可操作。<ref>參考來源http://163.28.84.216/Entry/Detail/?title=</ref> ==按法== 中醫[[推拿]]療法是中華民族五千年積累的瑰寶。[[中醫]]推拿以中醫的[[臟腑]]、[[經絡學]]說為[[理論基礎]],用手法作用於人體體表的特定部位以調節機體生理狀況,達到[[理療]]目的的方法。從按摩的治療上,可分為[[保健按摩]]和[[醫療按摩]]。中醫推拿療法效果顯著,副作用少,應用範圍廣泛,是一種非常好的[[保健治療]]技術。<ref>原文連結http://kknews.cc/health/pkjr5j8.html</ref> [[File:7239ppp2snr44r8280sssq6776ns515r.jpg|320px|缩略图|居中|按摩<br>[https://kknews.cc/zh-tw/health/pkjr5j8.html 原图链接] ]] {{#evt:service=youtube|id= https://youtu.be/yjKUdUF51Po | dimensions=640 | container=frame | alignment=center | description=按摩 }} ==參考資料== {{xeflist}}
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