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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background:#FF6600" align= center| '''<big>栗子白菜煲 </big> ''' |- | [[File:T018e405e022bbcfe32.jpg|缩略图|居中|[https://p1.ssl.qhimg.com/dr/220__/t018e405e022bbcfe32.jpg 原图链接][https://baike.so.com/doc/2239704-2369706.html 图片来源]]] |- | style="background:#FF6600" align= center| |- | align= light| 中文名 : 栗子白菜煲 分类: 家常菜 |} '''白菜炖栗子'''是由白菜等为主要食材做成的一道菜品,配料有葱,姜,酱油,[[花生]]油,盐,鸡精,属于家常菜。<ref>[https://home.meishichina.com/recipe-361930.html 栗子白菜煲的做法(附图)], </ref> =菜品特色= [[栗子]]白菜煲,独具特色的中医食疗菜肴 =做法= 把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。 =营养价值= 面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。 =食用指南= 此食疗方法适合面容黑黯者 =参考来源= [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:420 家政總論]]
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