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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>桃仁香椿苗</big> ''' |- | [[File:A78a9c31338788536596.jpg|缩略图|居中|[http://s9.rr.itc.cn/r/wapChange/201611_14_12/a78a9c31338788536596.jpeg 原图链接][http://m.sohu.com/n/473110129/?mv=3&partner=nokiaelle 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} =='''健康功效'''== 醋:[[解毒]] 食材用料<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/79293610.html?xhdl=sogou_aladdin 桃仁香椿苗],搜狗, 2015-07-13</ref> 香椿苗 300g 生核桃仁 180g '''盐''' 醋相克食物 '''香油''' 香椿苗拌桃仁的做法 香椿苗去根部,用清水轻轻洗净,捞出控水。 锅里水烧开,将核桃仁放入,煮1-2分钟后捞出,立即放入凉水中拔凉(或用温水将核桃仁浸泡2个小时)。 核桃仁从中间掰开用牙签帮忙,核桃仁的褐色外衣就可轻易拨开了。 将香椿苗、核桃仁、盐、醋、香油拌匀即可。 =='''小贴士'''== 1.香椿为辅助*系统感染的良药。 2.香椿为发物,多食易诱使痼疾复发,故慢性疾病患者应少食或不食。 3.核桃不能与野鸡肉一起食用,肺炎、支气管扩张等患者不易食之。 =='''参考资料'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:420 家政總論]]
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