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[[File:管涔山1.jpg|缩略图|[https://you.ctrip.com/sight/xinzhou783/75344.html 管涔山]]]
'''管涔山'''处于宁武、岢岚、五寨等县的交界处，主峰芦芽山，海拔2736米，为贯穿山西境内的主要河流——汾河的发源地。管涔山山势险峻，是华北落叶松的原生地。这里林深叶茂，沟壑纵横，成为一处森林资源颇为丰富的林区。

==简介==
管涔山位于山西，属吕梁山脉，主峰芦芽山，海拔2736米。

管涔山又名燕京山，林溪山《水经注》：“燕京亦管涔之异名也”。《淮南子·地形训》：“汾水出燕京。”管涔山东承阴山余脉，南接吕梁云中，古称晋山之祖。最高峰荷叶坪山在西马坊乡南，海拔2787米。从宁武县东北境的盘道梁到县西南境的石家庄镇止，“峰峦重叠，99座大小峰峦统属管涔山系。山地占总面积的95%，为1888.32平方公里，海拔在2000米以上者，有49座。元代沿袭唐制，元太祖16年（公元1221年）设置管州，以管涔山命名，治在今宁化村。

管涔山南承吕梁余脉，北达内蒙阴山，东携洪畴侧翼而西抵黄河东岸，绵延数千里成为拱卫华北的天然屏障。管涔山最著名的地方在于管涔山林区和天池湖泊群。管涔山林区南北长约78254米，东西宽约70340米，分布于管涔山及芦芽山、云中山上，地垮宁武、神池、五寨、岢岚、静乐、原平等6县（市）。管涔山林区属于黄土高原土石山区的水源涵养、防护和用材林区，全境均处于“三北”防护林系内，是华北地区林相最好的林区，树种以云杉和华北落叶松为主，不仅在山西省享有盛誉，同时也为华北所罕见，被称为“华北落叶松的故乡”和“云杉之家”。

管涔山1997年经国务院批准为国家级自然保护区。主要的保护动物是珍禽褐马鸡。山中还有虎、豹、黑鹳、鹿等保护动物。芦芽山山形奇特，在森林包围中，唯芦芽山巨石堆积，形成奇形怪状的山形构造，成为旅游者的主要观赏目标。每当云雾笼罩之日，其峰尖巍然突出于青霄间，仿佛如葱茏茁壮的芦苇嫩芽破水而出，嫩翠欲滴。更为惊叹的是不知古人是怎样在那陡峭的峰顶上修建了“太子殿”。<ref>[http://www.bytravel.cn/landscape/18/guanshan.html 管涔山-忻州市宁武县管涔山旅游指南-博雅文化旅游网]</ref>
==气候特征==
管涔山林区面积虽然较小，但海拔高差却悬殊很大，最低的潘家湾海拔为1346米，最高处的荷叶坪海拔为2787米，高差达到1441米。在同一地区，海拔每升高100米，年平均气温就要下降0.56℃，而降水量也相应增加。其山区多年平均降水量均在700毫米以上，个别主峰能达到800毫米。属于山西降水较多区。这种从低到高的不同气候类型，使管涔山林区植物形成了垂直分布差异较大的特点。


海拔1300米—1600为灌木丛及农垦带。灌木以沙棘、黄刺玫，胡枝子，红花锦鸡儿等为主，农作物以莜麦，马铃薯为主。海拔1500—1800米为中山针阔叶混交林带。一般是以白桦、山杨、青木千、华北落叶松为主的混交林，在阳坡分布着油松与辽东栎混交林，灌木以卫茅胡枝子，美丽胡枝子，山刺玫为主。海拔1700—2600米，为高中山针叶林带，以青木千和白桦为主，阳坡、半阳坡有小片的落叶松，灌木为悬钩子，黄刺玫，玫瑰，金露梅。海拔2400米至2787米，正高山灌丛草甸，灌草以鬼见愁，高山钱荀，金梅，构子木为主，其次是苔草，禾草类以及珠芽蓼、地榆、毛茛、龙芽草、矮生委、陵芽等植物较多，当你在攀登芦芽山等山峰时，只要留心，从山底到山腰及山顶，其林带的垂直分布一目了然。

由于管涔山地形复杂，山势走向纵横，地势高差大（1441米），由此就造成了一些特殊的小气候区域，比如：阳方口的大黄风，春景洼的万年冰、芦芽山上接地云，黄草梁常冻死人，回春谷四时如春。“早穿皮袄午穿纱，晚上抱着火炉吃西瓜。”、“天旱雨淋山”、“冷蛋（冻雹）不打隔畔田”，还有《三关志》中记载的虎头山（管涔山支脉）六月积雪，为宁武古八景之一，等等。

管涔山林区是山西省八大林区之一，位于吕梁山北端，山高坡陡，海拔高差及气候条件变化幅度大，植被和土壤垂直分布比较明显。亚高山草甸带下发育着亚高山草甸土，针叶林带下发育着棕壤土，针阔混交林带下发育着淋溶褐土，灌草丛及农垦带下发育着褐土性土和栗褐土。

==地质特征==
管涔山断层地质观光区主要景点有：坝沟湾斜向断层、象鼻支锅、紫塞长城、小石门水平断层、万年冰、仙人洞、清子庵、大禹点将台、香水瀑布等。是理想的断层地质研究区。

黄草梁冰川地质风景区。位于芦芽山北部山脉，居第四纪冰川冲刷区。这里的山脉堆银砌玉、晶莹异彩，到处是冰峰皑皑，十分壮观。

在管涔山分水岭上有一座山，向阳的一面是常年不熄的火着窑——“火焰山”：背阴的一面是常年不化的“万年冰洞”。洞内巨石陡峭，冰柱林立，以及冰瀑冰河，千姿白态的自然冰体常年不化，堪称世界奇观。更有那傲立山间的“玉石林”，在褐灰色的山体衬托下，玲珑剔透，蔚为壮观。

此外，在天池冰斗、角峰、冰川槽、羊背石等300万年前的遗物随处可见，为我国典型的第四纪冰川期地貌，有特殊的研究价值和观赏价值。

==水文特征==
管涔山另一神奇之外就是拥有全国三大高山湖泊之一的天池群落。天池群落所处山地虽拥有另一个秀稚而颇带文化气息的名字——燕京山，但它无疑地属于管涔山支脉。在汾河与桑干河分水岭——海拔1954米的起伏山岗上的宁武天池，令人心往神追。池面1200余亩，水深十余米，“阴霖不溢，阳旱不涸，澄清如镜”。

天池群落曾经拥有过10处以上的高山湖泊个体。其所处海拔高度均在1700米以上。海拔最高的是位于马营海以西山梁北侧的干海子，海拔达到1894米。唐代以前其湖泊个体是没有独立的名字的，那时统称天池或是祁连池。其个体名称的出现是唐代在此设立了“牧监”以后，如马营海、公海、琵琶海、鸭子海、老师傅海、双海、干海和小海等。其中公海也叫玄池，为了和唐玄宗皇帝避讳改叫元池。

元池湖水最深，达到15米左右，水面面积0.25平方公里。马营海也叫天池、母海，水面最大，达0.8平方公里，水深12米左右，蓄水量约800万立方米。马营海西边的山梁叫分水岭，岭南是黄河最大支流，三晋母亲河汾河的东源头，岭之北则是桑干河的孕育摇篮，人们常用“一山分二水，清泉哺晋京”形容分水岭的地位。沿分水岭山梁往西就是管涔山主峰林溪山顶峰，往东则与云中山相连。北宋时分水岭曾一度成为宋辽的界山。宋辽双方以岭为界，筑堡屯兵，安营扎寨，南北对峙。

　　古人罗点在《闻见录》里记载北魏孝文帝以金珠把7条鱼穿在一起从天池放进，后来鱼与金珠均从桑干河下游流出，对此孝文帝有些惊疑不解，又以一种带有特殊标记的“金缕拖羊箭”射中天池里的一条大鱼，果然随后不久，鱼与箭又一起出现在桑干河下游，从此人们开始认识到燕京山上的天池群落实际上就是汾河与桑干河的共有源头。《马邑县志》记载：“桑干水出静乐县（宁武隋为静乐）之天池，伏流至洪畴山下汇为七源。

==主要景点==
===管涔山国家森林公园===
管涔山国家森林公园由大石洞、秋千沟、马家庄、高桥洼、阎家村和怀道林场的部分区域组成，森林面积占50%。地处管涔山脉南端，占地面积65.16万亩。1992年9月经林业部批准，在管涔山森林经营局的经营范围内，成立了管涔山国家森林公园。南北长42公里，东西宽22公里，总面积4.423万公顷,森林面积2.27万公顷，林木总蓄积量为管涔林区的40%，约为208万立方米，综合覆被率达到73.7%。

园内动植物资源丰富。云杉和华北落叶松集中，素有“云杉之家”和“华北落叶松故乡”之美誉。野生动物有152种，其中兽类36种，鸟类116种，栖息着褐马鸡、金钱豹、梅花鹿、金雕等国家一类保护动物。林蘑、蕨菜等绿色食用资源也极为丰富。公园内高山耸峙，峰峦奇拔，山脉绵延，横亘千里，山清水秀，风景优美，有旅游景点50多处，如芦芽滴翠、汾源灵沼、象鼻支锅、马营天池、万年冰窖、万佛洞、小悬空寺、管涔林海等，是一处以险山、奇峰、森林、湖泊和珍禽异兽组成的国家级森林旅游区。

管涔山林区自然环境复杂多样，孕育了丰富的植物资源，调查发现，乔木有67种，灌木89种，草本512种。林区中生活的国家一级重点保护动物就有：褐马鸡、金雕、黑鹳、大鸨、金钱豹、梅花鹿、原麝、林麝等。还有种类繁多的苔藓，地衣植物，各种菌类植物如羊肚菌、雷蘑蘑、杯伞、猴头、木耳、猪苓等也十分丰富，据1982年统计，整个管涔山林区占地320万亩，森林覆盖面积82万多亩。

公园内气候冬季寒冷，夏秋凉爽，山势挺拔，景色秀丽，最高峰卧羊场海拔2603米，汾河、桑干河从这里发源。园内植被也较完整，森林浓郁，大部分为天然次生林，另有部分疏林、灌木林及幼林，具有华北植物种群的典型特征。公园内的野生植物约有560多种，其中木本植物60多种，草本植物500多种，最主要的树种是华北落叶松和云杉，其林相在山西省和华北地区享有盛誉，被称为“云杉的故乡”，“华北落叶松之家”。药用植物丰富，并有褐马鸡等珍贵野生动物。

管涔山国家森林公园建园十几年来，坚持深化改革、扩大对外开放的原则，以开放促开发，边开发。边建设，较快地完成了由封闭型到开放型，由单纯营林生产到旅游和保护并举，综合开发利用的转变。公园的基础设施建设，景区景点的开发明显加快，知名度日益提高。1995年，管涔山国家森林公园被山西省人民政府授予“林业建设十佳单位”的荣誉称号，1997年被原林业部评为“全国十大森林公园标兵单位”，1999年芦芽山以其独特丰富的景观被省政府命名为“全省青少年爱国主义教育基地”并载入了《山西省爱国主义教育基地选萃》一书同年12月被国务院批准晋升为国家级自然保护区。
由于公园内的旅游资源丰富，现已与佛教圣地五台山、大同云岗石窟。应县木塔，恒山悬空寺，忻州禹王洞等驰名景区构成了一个旅游网络。
===芦芽山风景旅游区===
以芦芽山自然保护区为基础，区内以冰口洼为“脊”，北有清涟河流人五寨，南有吴家沟河流人汾河，动植物资源丰富，名胜古迹众多。区内有夹驴石、护林老翁、石猴护林、看花台、南天门、将军石等九大自然景观，又有太子殿雄踞于山巅，周围有寺、庵相伴，景色十分秀丽，是森林公园的主体。
荷叶坪亚高山草甸生态区
荷叶坪山因其形状如荷叶而得名。山顶有万亩草甸平原，传说是北宋杨家将的练兵场，有北将台、南将台、石马栅、跑马湾等遗迹，又有电视转播台耸立其上，拟开辟骑马、骑射、游牧等旅游项目。
===马营海山地湖泊旅游区===
位于宁武县东庄乡，有粗犷秀丽的高山湖泊——马营天池。天池面积0.8平方公里，水深10米以上，蓄水800万立方米。天池水“阴霖不溢，阳旱不涸，澄亭如鉴”，是养鱼、水上运动和垂钓的天然胜地。东侧有隋炀帝的汾阳宫遗迹，正在开发成一处综合性的人文景观。这里又是一处绝好的亚高山平台地，是开辟体育运动、高山训练项目的天然场所。
===汾源次生林风景区===
区内森林茂密，林相整齐，山清水秀，鸟语花香，是华北落叶松的故乡，为国内所独有。这里又是汾河的发源地，称“汾源灵沼”。汩汩泉水喷涌而出，声如击钟，旁有雷鸣寺遗址，300余间建筑残迹依稀可见。又有南沟庙瀑布、花石板观景台、地下潜流、火地沟观景处、石字垴观赏坪、石老人、独木穿石等自然、人文景点，还有新建的高山气象站、岔上水文站等。
===莲花畔老虎栖息观察区===
华北地区存有东北虎，引起了中外专家的关注。据考察，大约有五六只东北虎隐藏在深山密林中，常在北起南将台，向西南延伸，经山神庙、大南沟到莲花畔一带活动。拟在莲花畔开辟一处安全的观察区，以满足游人的好奇心理。
===万年冰洞===
在宁武县城西50公里处的春景洼乡麻地沟村，处旅游专线旁，海拔2300米。此洞形成于新生代第四纪冰川期，距今约三百万年，故名万年冰洞。洞内四季冰封，即使三伏炎夏，洞外绿草如茵、百花盛开，洞内却寒气逼人、冰雕玉砌，且愈往地层深处冰层愈厚，与越往深处气温越高的常规地质情形形成强烈的反差。洞内制冷机制最强、冰储量最多，现开发近百米。分成上下五层，通过钻冰洞，下冰楼梯，过冰栈，可到各层观光。每层可容纳数十人。

由冰形成的冰柱、冰帘、冰瀑、冰花、冰佛、冰床、冰钟、冰人、冰菩萨等，千奇百怪、不一而足。洞内大大小小的景致或玲珑剔透，或晶莹夺目，或婀娜多姿，或雄伟壮丽，无不令人惊叹。堪称一个冰的世界。更使人们奇叹不已的是：与冰洞相距不到二百米处，有一处千年不熄的地火，当地人称千年火山。这一冰一火，本是相克，却奇妙地共存于同一山上，可谓举世奇观。自上世纪九十年代向中外游人开放以来，万年冰洞迅速成为国内外专家学者关注探究的对象。
===汾源===
即汾河正源，位于宁武县城西南30公里的东寨镇西楼子山下，源泉从山脚石滹中涌出。出口处建有一处25平米的方形池塘，水清澈见底，深可没项。池水通过地下暗道从一石凿龙口喷泻而出，流入宽阔的河道。龙口之上横一“汾源灵昭”石刻，这就是汾河的源头，被誉为“晋地之根”。
===天池===
位于宁武县城西南20公里海拔1954米的管涔山麓地，是一处高山群湖，有天池、元池、琵琶海、鸭子海、小海子、干海、岭干海、双海、老师傅海等大小天然湖泊15个，总面积约4平方公里，处于海拔1771—1849米之间。天地湖群，高山环绕，树木掩映，湖水清澈。

天池以其神奇迷人的风光，一直为皇家和世人所关注，是历代帝王、骚人墨客。避暑观光、游览狩猎的绝佳胜境。据记载，天池水“阴霖不溢，阳旱不涸，澄亭如鉴”。盛夏，芳草凄凄，绿柳依依，池中碧波荡漾。晴日登高远眺，茫茫峻岭之间现出一块巨大无暇玉璧。隆冬，池水封冻，冰清玉洁，晶莹剔透，仿佛置身天地之间。不仅如此，还吸引了白天鹅、黑鹤等国家保护动物栖息繁衍，成为天池的点睛之笔。如同画卷之中，另人流连忘返、美不胜收。
===支锅奇石===
支锅奇石位于楼子山西麓，传为台骀的指挥台。此石立于约40°的山坡上，周环绿草野花古柏，背倚苍苍管涔，面临汾水深涧，煞是壮观。那灰褐色的砂岩，历经风雪露雨冲刷，历数千百年而一直巍然屹立。这块巨石高约3米，阔约2米，竟以两块不足一尺见方的小石为柱脚，立于倾斜峭崖边沿的平滑石面上，那柱脚之间的空隙竟能钻进三个人。若以一人去推，奇石微动，三人去推，依然如故。倘用一二十个力士合力去推，巨石轻轻晃动，分寸不移。
支锅奇石所坐落的峭岩，是一块整体页岩。在它那高约二丈余的岩壁上凿有四个刚劲有力的大字“紫塞长城”，字体呈长方形，每字长1.3米，为明正德七年（1512）宁武关兵备张风翊所题，被称为“摩崖题刻”。
===悬棺===
悬棺位于宁武县城西70公里处有一峡谷，峡谷深处有一个幽僻的巷弯，入口石壁如门，巷内林木葱翠，这就是颇具神秘色彩的石门悬棺景区了。
环顾石门内的石壁，并非危岩高耸，而仅有10至20多米之高，皆上下陡直光滑，壁顶覆盖着绿树灌丛，石壁上悬挂的木棺，有嵌在岩洞里的，也有露在石壁外的，有用木桩支撑，也有用铁链吊捆的，既有一棺独悬，也有双棺并列的，距地面高度不一，但皆能看得非常清晰，数数竟有11具之多。除此外，在石门周围一带的山壁上，还有零星的悬棺分布。
===情人谷===
情人谷位于宁武县城西南46公里处的马仑乡境内，汾源灵沼至芦芽山的旅游公路西侧，是一个新开发的景点。

情人谷谷口宽不过十数米，一条四季不涸的清泉自谷掌流出，在几公里的沟谷内花岗岩上“凿”出十数个令人心醉的连珠石潭和小瀑布，冬季则形成厚达两三米的冰川，直到四月仍可见到。谷内有桃花苑、杏花岫、红桦泽、云杉崖，满目青山绿树，异卉青苔，时见野鸡、松鼠等小生灵穿越其间，是返朴归真，回归自然的游乐胜境。进入情人谷，但见小桥飞瀑，清水流淌，说不尽的缠绵悱恻、情谊悠长。
===古栈道===
古栈道此栈道在涔山乡小石门附近，在天然雕塑大走廊内。栈道在峡谷阳面的悬崖绝壁中间，对面是茫茫林海。游人可从小石门村后上栈道，沿绝壁中间行进，过铁索吊桥过大石门天堑，再沿栈道前行，通过摇摆柱，进了悬空寺仙人洞，然后经过陈列悬棺的岩洞，过龙王庙，最后从栈道式悬棺群旁边下到谷底。

据有关人员讲，这条古栈道最初[[开辟]]于何时，已无法[[考究]]，毁坏的时间要更早些，仅存一条摇摆柱，给人们留下了一个耐解的[[谜团]]。这次涔山乡政府恢复栈道，特意在经过摇摆柱时，绕柱穿洞而过，保留下了那个千年[[文物]]。

此栈道的特点是：一条栈道能将悬棺、悬空寺(仙人洞)、龙王庙、大石门天堑连串起来，一会儿踏木栈，一会儿钻石洞，一会儿过吊桥，既有欣赏悬桥时的惊奇肃穆，又有朝拜寺庙时的虔诚凝重，还有观赏林海时的心旷神怡，更有颤过吊桥时的胆战心惊，增强了旅游的情趣。站在栈道上，还可远眺葬洼的刘金定墓，俯瞰林区村落的原始恬静，实为一处很好的旅游景点。<ref>[https://www.meet99.com/jingdian-guancenshan.html 宁武管涔山国家森林公园旅游攻略-相约久久]</ref>
==参考资料==
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[[Category:730 亞洲史地總論]]