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'''正宗东北鸡蛋酱''' [[File:正宗东北鸡蛋酱.jpg|thumb|right|正宗东北鸡蛋酱 [https://i2.chuimg.com/3df14b56870b11e6a9a10242ac110002_490w_737h.jpg?imageView2 原图链接] [https://www.xiachufang.com/recipe/117368/ 下厨房网] ]] 鸡蛋打散,加料酒;小葱切碎待用,炒锅倒油(油比平时炒菜量多一些),放葱花,倒入鸡蛋液,鸡蛋炒散后,加大酱,翻炒均匀即可出锅。 * 中文名:正宗东北鸡蛋酱 * * 主要食材:[[鸡蛋]]2个、[[黄酱]]3大匙、[[小白菜]]适量 * * 辅料:黄瓜适量、[[生菜]]适量、[[香菜]]适量 * * 调料:色拉油适量、小葱1根 * ==制作方法== # 鸡蛋打散,加料酒;小葱切碎待用 # # 炒锅倒油(油比平时炒菜量多一些),放葱花,倒入鸡蛋液 # # 鸡蛋炒散后,加大酱,翻炒均匀即可出锅<ref>[https://www.xiachufang.com/recipe/117368/ 正宗东北鸡蛋酱] </ref> # # 蘸酱菜中很多都是农家自种的,小萝卜、黄瓜、小葱、香菜、生菜、小白菜;还有东北人最爱的干豆腐。抹上鸡蛋酱,放上小葱、黄瓜条、香菜叶,这么一卷,别提多香了 ==烹饪小技巧== 如果用干酱(生酱)炒鸡蛋的话,放酱的同时少加一点水,防止干锅酱糊。 ==菜品特色== 花牛用的是海天的黄豆酱,因为这款酱是熟酱,所以也可以直接食用。酱本身不是很干,偏黏稠感,并且能看到一颗颗黄豆粒在里面。口感鲜咸,但有点甜味。 ==饮食小常识== ===选择大酱的方法很简单,大酱一般分为生酱和熟酱:=== # 生酱,也就是所说的原酱,也叫黄豆酱。除了黄豆、水、盐以外,一般不会添加太多配料,但生酱无论是从制作方法,工艺或者配料上都是原始的,相对味道也是比较纯正的。 # # 熟酱,也就是所说的在原酱的基础上再加工的。相应添加的配料也很多,所以品种自然也是多样化的。像肉酱、香茹酱、辣椒酱、调味酱等等。一般都会标明可直接食用。 # # 有些大酱,会在包装上标明可以直接食用,或者炒、炖、煮等字样。一般这种酱花牛建议各位朋友,吃的时候还是再加工一下好。 # # 制作酱的方法是通过发酵而形成的,发酵的时间越长,所产生的酸菌越多。 # # 再次加工的同时,则会把酱中的不利于人体吸收的酸菌挥发掉,从而起到保护肠胃作用。 # # 不仅如此,再次加工的酱,味道也会更好,更益于增进食欲。 ==参考文献== {{Reflist}} [[Category:426 家庭手藝]]
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