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[[File:肩周炎.jpg|缩略图|右|'''肩周炎''' <br>图片来源网址:[http://m.sohu.com/n/483139933/?mv=3&partner=olympic]]] == '''肩周炎病因''' == 我们俗称的“五十肩”,也就是医学上所称的“'''肩周炎'''”,是一种以肩关节疼痛和活动不便为主要病症的关节疾病。患者会出现肩关节呈阵发性疼痛,主要是因为天气变化或体力劳动而引起病发,当病情加剧后,就会发展成持续性疼痛,白天疼痛稍轻,夜间疼痛严重,情况严重的患者甚至会失眠难睡,同时肩关节的活动灵活性会也受到限制,尤其当肩部受到牵拉时,疼痛尤为剧烈。 == '''三个治疗肩周炎中药偏方''' == 三个治疗肩周炎中药偏方,如下: '''化淤通痹汤''' 【组成】当归18克,丹参30克,鸡血藤21克,制没药9克,制乳香9克,香附12克,延胡索12克,透骨草30克。 【用法】每日1剂,水煎2次分服。 【功效】活血化淤,行气通络。 【主治】淤血痹(肩凝症、损伤后遗症、网球肘等)。 '''玉竹汤''' 【组成】玉竹30克,桑寄生30克,鹿含草15克,[[白术]]15克,[[茯苓]]15克,淮牛膝15克,白芍15克,[[炙甘草]]9克。 【用法】每日1剂,水煎2次分服。 【主治】一臂或两臂痹痛而致不能高举或转动不灵者,不论病之新或久,均有效。若再用玉竹30克,熨兔肉或老母鸡佐膳,疗效尤为巩固。 解凝汤 【组成】熟地30克,鹿角霜30克,桂枝9克,炮姜9克,麻黄9克,白芥子10克,片姜黄10克,没药10克,羌活10克,炙甘草6克。 【用法】水煎服,每日1剂。 【功效】散寒除湿,化痰逐淤。 【主治】痹症(肩关节周围炎)。症属寒湿流注、痰浊淤者。 == '''不吃药巧治肩周炎''' == '''一、热盐熨烫治肩周炎''' 用大盐粒500克,炒热,装布口袋捆结实(不要让盐粒掉出),放在肩部慰烫。这种治疗肩周炎的偏方以治新病为佳,旧病亦有效。 '''二、拉毛巾治肩周炎''' 拿一条长毛巾,两只手各拽一头,分别放在身后,一手在上一手在下,像搓澡一样先上下拉动,再横向拉动,反复进行,每次15分钟。刚开始可能活动受到一些限制,应循序渐进,动作由小到大并由慢到快,每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒,肩周炎的症状就会得到控制和改善。 '''三、摇扇防治肩周炎''' 摇扇子是一种需要手指、腕和局部关节肌肉协调配合的上肢运动。在天热的时候经常摇扇,正是对上肢关节肌肉的锻炼,这种治疗肩周炎的偏方可以促进肌肉的血液循环,增强肌肉力量和各关节协调配合的灵活性。在夏天,老年人常因风扇、空调猛吹感受风寒引起肩周炎,而摇扇可以远离风扇、空调,并使肩关节得到锻炼。其他季节也可模仿摇扇动作进行锻炼。 '''四、姜葱泥治肩周炎''' 用老生姜、葱头各250~400克,捣烂如泥,用文火(即小火)炒热后加高度白酒再炒片刻。睡前趁热(以能忍受为度)敷在疼痛处,再用毛巾或布条包紧。第二天早上取下,到晚上再炒热继续敷。一剂药可用3~4个晚上。 == '''肩周炎特效偏方''':== 姿势 不限,先向前甩手,握拳,向胸前区域屈曲手肘,然后向身体前方把手甩出,同时五指张开,甩至尽头时,再握拳,屈肘收回至胸前区域。如此为一下,反复做100下。再向后甩手,操作时基本同上,反复做100下。一般以每天2次为佳。 == '''萝卜泥调姜汁治肩酸偏方''' == 将萝卜捣成泥状,将老姜擦碎去渣留汁,调入萝卜泥中,再撒上适量面粉,待凝固后放在大块纱布上,敷到肩膀处。 == '''参考文献''' == [https://www.baidu.com/s?wd=%E6%B2%BB%E7%96%97%E8%82%A9%E5%91%A8%E7%82%8E%E5%81%8F%E6%96%B9 肩周炎偏方 - 偏方秘方大全 - 中华秘方网] =='''郑重声明'''== 偏方仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据!
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