檢視泌尿道感染的原始碼


{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''泌尿道感染'''<br><img src="https://www.eonway.com/wp-content/uploads/2022/07/%E6%B3%8C%E5%B0%BF%E9%81%93%E6%84%9F%E6%9F%93-713x1024.jpg" width="180"></center><small>[https://www.eonway.com/%E5%A4%8F%E5%AD%A3%E5%A5%BD%E7%99%BC-%E6%B3%8C%E5%B0%BF%E9%81%93%E6%84%9F%E6%9F%93%E6%80%8E%E9%BA%BC%E6%B2%BB%E7%99%82%EF%BC%9F/ 圖片來自永越健康管理中心]</small> 
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'''泌尿道感染'''是指泌尿道受到[[細菌]]、[[黴菌]]或其他微生物的侵入，下泌尿道感染指的是[[尿道炎]]及[[膀胱炎]]，症狀有解尿疼痛、頻尿、尿急、尿液混濁、血尿。膀胱炎甚至會引起骨盆區域的不舒服等症狀。當感染向上漫延，就會造成上泌尿道感染，會引發腎盂腎炎及腎臟化膿，此時有可能會引起腰痛，嚴重時引起全身性的感染症──[[敗血症]]。

泌尿道感染分為下泌尿道感染(膀胱炎或尿道炎)及上泌尿道感染(急性腎盂腎炎)，主要致病菌為細菌因附著於泌尿道黏膜中無法被排除且上行致[[腎臟]]的感染。造成因素有泌尿道阻塞或餘尿增加，如前列腺肥大或神經性膀胱或[[尿路結石]]、先天性構造異常、經常憋尿、水份攝取不足、女性頻繁的性行為或長期放置導尿管等。


==常見症狀==
*下泌尿道感染的症狀有頻尿、解尿灼熱感或疼痛、恥骨上方脹痛或壓痛

*上泌尿道感染除上述症狀，尚有：後腰痛、發燒、畏寒、噁心、嘔吐等。


==認識泌尿道感染==



{| class="wikitable" style="float:middle; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''泌尿道感染'''<br><img src="https://www.havemary.com/upload/pic/2014-12-29-1419843092.jpg" width="325"></center><small>[https://www.havemary.com/article.php?id=4579 圖片來自健談網]</small> 
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==檢查==
*尿液分析：檢查有無膿尿、菌尿或顯微血尿徵狀。
*尿液培養：確認細菌種類，最常見為大腸桿菌。
*血液培養：在上泌尿道感染時才有可能是陽性，代表有菌血症現象。
*血液血清：檢查發炎指數。
*腎臟[[超音波]]：評估腎結構有無先天性異常、阻塞、[[結石]]或腫瘤。
*靜脈注射腎盂攝影：檢查腎臟、輸尿管、膀胱有無異常，對泌尿道阻塞或反覆性感染時執行


==急性照護==
*靜脈輸液以補充水分。
*若無禁忌，要有充足的水分攝取，每天至少3000mL。
*發燒時使用冰枕，維持空氣流通，減少被蓋及穿著寬鬆衣物。
*採高熱量之均衡飲食，避免刺激性食物，不可飲酒或咖啡。


==居家保健==


{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''泌尿道感染'''<br><img src="https://uploads-ssl.webflow.com/62300cf5ab663970928ebb2b/623ada4f4c7dd717779e3a88_04-3.jpeg" width="300"></center><small>[https://www.esenmedical.com/article/uti 圖片來自伊生診所]</small> 
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*每天定時補充水分攝取，每日可飲用2000-3000mL。
*多食用含有[[維生素C]]的水果蔬菜，增加尿液酸化，避免尿液產生沉澱。
*性交後立刻解小便，以減少性行為時致病菌經尿道進入膀胱。
*定時排空膀胱，勿憋尿。
*保持會陰部清潔，每次如廁後，衛生紙須由前往後擦拭(尤其女性於月經週期棉墊應常更換，勿觸摸棉墊內面避免使用女性清潔噴劑)。
*穿戴尿布者應隨時更換，保持會陰部及臀部乾爽。
*穿著棉質內褲，少穿過緊的內褲或束褲，避免會陰部潮濕，通風不良，讓細菌滋長。
*洗澡避免盆浴或泡沫浴，應盡量採用淋浴方式，以減少致病菌侵入的機會。
*依醫師指示按時服用藥物，定期返院追蹤<ref>[https://www.tmuh.org.tw/UploadFile/files/048%E6%B3%8C%E5%B0%BF%E9%81%93%E6%84%9F%E6%9F%93.pdf 泌尿道感染]，北醫</ref>


==泌尿道感染高風險族群==
*女性
*懷孕婦女
*孩童
*老年人
*經常便祕的人
*[[糖尿病]]（Diabetes）病人
*[[慢性腎臟病]]（Chronic Kidney Disease）病人
*患有先天性泌尿道的病人
*有神經系統疾病的病人
*性行為頻繁的人（延伸閱讀：愛愛結束後要愛自己！性交後常見女性問題）
*[[攝護腺]]肥大（Prostate hypertrophy）
*泌尿道留置導尿管或異物的人
*長期臥床的病人
*衛生習慣不良的人

此外，有些職業不能隨時去上廁所，所以也是泌尿道感染的高危險群，例如司機、股市營業員、老師、護理師、穿無塵衣的工作者等。<ref>[https://helloyishi.com.tw/urological-health/urinary-tract-infection/all-you-need-to-know-about-urinary-tract-infection/ 泌尿道感染]，Hello 醫師</ref>


==泌尿道感染地雷食物==
*辛辣食物： 辛辣刺激食物會讓發炎更嚴重，辣椒、麻辣鍋、泡菜鍋，阿斯~很好吃，但請先住手 
*油炸食物和甜食： 會干擾免疫系統運作，持續刺激發炎，炸雞排、鹹酥雞、炸豬排，炸的就不要吃。糖果、甜甜圈、蛋糕當然暫時拒絕往來，要注意市售的[[蔓越莓]]汁含有大量糖分，只會越喝越糟。
*溫補、熱補 各種補品:  老薑、麻油、十全大補湯等會讓身體更燥熱，發炎時期越補越傷身，也會讓發炎更嚴重。
*咖啡因和酒精： 這時間的飲料只有水，大量的水，咖啡因和酒精會在發炎時讓身體更不舒服。


{| class="wikitable" style="float:middle; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''泌尿道感染地雷食物'''<br><img src="https://img.edh.tw/live/65535/51440615107_bc840d9b3b_z.jpg" width="300"></center><small>[https://www.edh.tw/article/28639 圖片來自早安健康]</small> 
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==預防泌尿道感染的方式==
*多喝水
*少憋尿
*多淋浴、少泡澡
*養成良好的衛生習慣
*正常且規律的生活作息
*補充維生素 C
*女性擦拭陰部由前往後
*性行為前後做好清潔


==視頻 ==
泌尿道感染反覆發作！這杯最抗發炎、5個方法和尿道炎絕緣！︱鄒頡龍 泌尿科醫師【早安健康】  
{{#evu:https://www.youtube.com/watch?v=3RngZiol-dg}}

請問康健》泌尿道感染別再來 揮別致命併發症｜康健雜誌
{{#evu:https://www.youtube.com/watch?v=xJ6NWWYmd08}}

5成女性會被尿道炎纏上！6招讓惱人泌尿道感染別再來︱鄒頡龍 泌尿科醫師
{{#evu:https://www.youtube.com/watch?v=1AnAj83Art0}}


==外部連結==
*[https://helloyishi.com.tw/urological-health/urinary-tract-infection/all-you-need-to-know-about-urinary-tract-infection/ Hello 醫師]
*[https://www.tmuh.org.tw/UploadFile/files/048%E6%B3%8C%E5%B0%BF%E9%81%93%E6%84%9F%E6%9F%93.pdf 北醫]
*[https://www.edh.tw/article/28639 早安健康]


== 參考資料 == 
{{Reflist}}

[[Category: 410 醫學總論]]
[[Category: 418 藥學；藥理學；治療學]]

[[Category:  泌尿道]]