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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>泡椒牛蛙</big> ''' |- | [[File:TimgFHLX944Cazasdfnwertyasdr78asc.jpg|缩略图|泡椒牛蛙|居中|https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1601373925900&di=b63b9bb87e1ce0c7635d2c1f80eb55fd&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fn.sinaimg.cn%2Fsinacn13%2F711%2Fw460h251%2F20180617%2Fb2ef-heauxvy4373712.jpg 原图链接][https://image.baidu.com/search/detail?ct=503316480&z=0&ipn=d&word=%E6%B3%A1%E6%A4%92%E7%89%9B%E8%9B%99&step_word=&hs=0&pn=1&spn=0&di=169400&pi=0&rn=1&tn=baiduimagedetail&is=0%2C0&istype=0&ie=utf-8&oe=utf-8&in=&cl=2&lm=-1&st=undefined&cs=65666495%2C1901613250&os=105460583%2C1995171677&simid=3442443628%2C226643174&adpicid=0&lpn=0&ln=1896&fr=&fmq=1601363830103_R&fm=&ic=undefined&s=undefined&hd=undefined&latest=undefined©right=undefined&se=&sme=&tab=0&width=undefined&height=undefined&face=undefined&ist=&jit=&cg=&bdtype=0&oriquery=&objurl=http%3A%2F%2Fss2.meipian.me%2Fusers%2F2067857%2F0d9484d3023f4b45bba388e1e05df0aa.jpg%3Fmeipian-raw%2Fbucket%2Fivwen%2Fkey%2FdXNlcnMvMjA2Nzg1Ny8wZDk0ODRkMzAyM2Y0YjQ1YmJhMzg4ZTFlMDVkZjBhYS5qcGc%3D%2Fsign%2F0e84bd48488847bc6cb813c&fromurl=ippr_z2C%24qAzdH3FAzdH3Fooo_z%26e3B4jtrtwg_z%26e3BvgAzdH3F36pycye&gsm=2&rpstart=0&rpnum=0&islist=&querylist=&force=undefined 来自 百度 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 泡椒牛蛙是一道以牛蛙为主要材料制作的[[川菜]]。 =='''目录'''== '''菜品特色''' '''制作食材''' '''制作步骤''' '''营养价值''' =='''菜品特色'''== 制作简单,香辣可口。 =='''制作食材'''== 牛蛙500克,大葱150克,色拉油200克,料酒10克,泡姜10克,精盐1克,味精2克,泡红辣椒150克,胡椒粉1克,干豆粉20克。 =='''制作步骤'''== 1、牛蛙宰杀去头去皮去内脏洗净,斩成块,用盐、胡椒粉、[[干豆粉]]、料酒上浆码味。泡红辣椒去蒂去籽切成节,大葱洗净切成节,泡姜切成姜米! 2、炒锅下油烧至七成热,将牛蛙下锅滑溜断生捞起。炒锅内下少许油烧热,下泡姜米、泡椒节炒出香味,下牛蛙,烹入料酒,放味精、大葱节簸转起锅装盘即可! 最常见又易烹制,成菜后味咸鲜,[[肉细嫩]],色红亮,泡菜香气浓郁。牛蛙宰杀去头去皮去内脏洗净,斩成块,用盐、胡椒粉、干豆粉、料酒上浆码味。泡红辣椒去蒂去籽切成节,大葱洗净切成节,泡姜切成姜米。炒锅下油烧至七成热,将牛蛙下锅滑溜断生捞起。炒锅内下少许油烧热,下泡姜米、泡椒节炒出香味,下牛蛙,烹入料酒,放味精、大葱节簸转起锅装盘即可。 =='''营养价值'''== 牛蛙的营养十分丰富,据分析,每百克牛蛙肉中含蛋白质19.9克、脂肪0.3 克,是一种高蛋白质、[[低脂肪]]、胆固醇极低、味道鲜美的食品。牛蛙还有滋补解毒和治疗某些疾病的功效。 ==视频== {{#ev:youku|XMTQwNjIzMTg1Ng|alignment=left}} =='''参考资料'''== {{Reflist}}
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