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[[File:洛神花茶照片12.jpg|缩略图|[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1583321098303&di=265934eeae23bb235f1c2f4ac2e1ea48&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fimage.lssp.com%2F969651%2Fimages%2F201510081628483409.jpg 原图连接][http://www.lssp.com/doc/19023.html 来自绿色食品]]] '''[[洛神花茶]]'''一般指木槿花茶 <ref>[http://www.lssp.com/doc/19023.html ]绿色食品</ref> [[木槿花茶]]是由木槿花泡制而成的,属花茶类,也被称为洛神花茶。有美容、瘦身、降压之功效,特别适合女性饮用。木槿花含有[[丰富]]的[[蛋白质、脂肪、 味酸、柠檬酸]]等营养成分,有益于平衡血脂,增进钙吸收,促进消化,解毒利水,能解除身体的倦怠感,对过量饮酒的人有缓解作用。 ==百科名片== [[File:洛神花茶照片121.jpg|缩略图|[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1583321513256&di=3447a8f8e0ba17b6c4bf0bcf0898c719&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fimage.huahuibk.com%2Fuploads%2F20190222%2F20%2F1550839345-ZDfqPMYmaJ.jpg 原图连接]]] *花名:木槿花 *学名:木槿花 *英 文 名: Shrubalthea Flower *科名:木槿花属于锦葵科植物木槿Hibiscus syriacus L.的花。 *摘取部位:花朵。夏、秋季花初开放时采收,晒干。 *产地:木槿花在全国各地都有栽培。 *药理试验:根及茎的乙醇浸液在试管内对革兰氏阳性菌、痢疾杆菌及伤寒杆菌有抑制作用。 ==原料== 花名:木槿花 [[File:洛神花茶照片232.jpg|缩略图|[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1583321715765&di=f645f10d0b123dc823344ffd8a219a1c&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fimg8.zol.com.cn%2Fbbs%2Fupload%2F23939%2F23938023.JPG 原图连接][http://bbs.zol.com.cn/dcbbs/d34048_1029.html 来自中关村在线]]] 摘取部位:花朵。夏、秋季花初开放时采收,晒干。 产地:木槿花在全国各地都有栽培。<ref>[http://bbs.zol.com.cn/dcbbs/d34048_1029.html ]中关村在线</ref> ==营养价值== 木槿花茶有强化血管弹性、消暑的效果。因为它能够帮助消化,有些人也把木槿花茶当减肥茶饮用。但是切忌,血压低的人不宜饮用,因为木槿花茶有降血压和降胆固醇的功用。那如果你因为喉咙痛,一直含喉糖,不如喝杯木槿花茶,可帮助消除肿痛与感冒不适。它所含的维生素C,在众花茶中是最高的。 木槿花茶也可以用为一种"解酒茶";喝酒过量,隔天喝一杯,能够缓和宿醉和水肿状况。木槿花茶就像一般茶一样含有抗氧化物质,但其抗氧化物质的成分比红酒还要高。所以有些人建议,如果担心体内酒精量过高,就避免喝红酒,改喝木槿花茶,相对对身体较有益处。 [[File:洛神花茶照片336.jpg|缩略图|[https://ss3.bdstatic.com/70cFv8Sh_Q1YnxGkpoWK1HF6hhy/it/u=160966510,98886335&fm=26&gp=0.jpg 原图连接][https://www.ys137.com/shicai/1674544.html 来自养生之道网]]] 木槿花含有丰富的蛋白质、脂肪、VC、糖等,尤其含有丰富的脂肪, 含量高于绿叶蔬菜, 并且富含人体必需的微量元素钙、镁、铁、锌、钾等,并含有少量硒和铬。蛋自质、脂肪、VC、镁、铁、锌等均高于芹菜。植物中脂肪多为不饱和脂肪酸, 不饱和脂肪酸对调节体内血脂代谢有一定作用。对花中不饱和脂肪酸具体分类有待于进一步检测。糖与芹菜接近。其营养价值予以肯定。其中所含的 K+、Ca2+和 Mg2+对维持机体神经、 <ref>[https://www.ys137.com/shicai/1674544.html ]养生之道网</ref> 肌肉的正常功能非常重要,人体一旦缺乏这三种元素,正常的运动就会受到影响 。食用木槿花,可补充机体的钾、镁、钙,有助于防治肌肉疾病、原发性高血压和心血管疾病,调节膳食结构。镁离子还能调节机体免疫功能, 加抗病能力。锌是多种酶的辅基,参与酶代谢。其中的硒对预防癌症有积极的作用。而铬则对糖尿病有一定的积极治疗作用。 木槿的花、皮、叶、根均可药用,但以花皮为常用。花以白者为佳,具有润操凉血和导滞清热解毒的作用,并能杀虫止痒、祛风止血,收敛消肿。木槿花还可用于洗头洗脸、治头皮痊痒,能保持颜如玉的美容。 ==注意事项== 请置于室内阴凉干燥处,避免儿童自行拿取。 ==适宜搭配== 木槿花适合单泡,不适宜搭配其它花茶。 ==泡法喝法== [[File:洛神花茶照片458.jpg|缩略图|[https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1583322218378&di=55b16f12baeb6b7e6c065a881f9fe1b8&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fp1.ssl.qhmsg.com%2Ft015265cd6b594ee020.jpg 原图连接][http://www.360doc.com/content/17/0804/05/37703072_676502533.shtml 来自360doc个人图书馆]]] 一茶匙叶片,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。也可在木槿花茶中加入冰糖或蜂蜜,让花香更明显,喝起来也有甘甜的清爽感觉。<ref>[http://www.360doc.com/content/17/0804/05/37703072_676502533.shtml ]360doc个人图书馆<ref> ==参考资料== {{reflist}} [[Category: 370 植物学总论]]
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