檢視烦躁不安的原始碼

[[File:烦躁不安.jpg|缩略图|右|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Finews.gtimg.com%2Fnewsapp_match%2F0%2F11436586131%2F0.jpg&refer=http%3A%2F%2Finews.gtimg.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1644031125&t=a5fdd93b3e7ef16cdfa4bc5d58bba67c  原图链接][https://kuaibao.qq.com/s/20200311A0DHNX00?refer=spider  来自看点快报]]]
'''烦躁不安'''是指[[情绪]]异常，患者自觉心烦，或[[烦躁]]而有[[闷热]]的感觉、心神不定。

高热、心情不好、焦虑等均会引发烦躁不安。<ref>[https://www.vodjk.com/ask/toutiao/askcontent/138043.html 烦躁不安的意思_在线问医生]健康一线</ref>
==诱发因素==
中毒，高热等能引起[[精神症状]]的病因。

心情不好、焦虑、工作或生活压力大等。<ref>[https://jbk.familydoctor.com.cn/zz116/cause 烦躁不安的发病原因]家庭医生在线</ref>
==症状表现==
[[烦热]]：凡发热同时又有心烦，或烦躁而有闷热的感觉，均称“烦热”。多由於里热过盛，气阴受伤所致。病人因发热而烦躁不安，坐卧不宁的症状，亦称五心烦热或五心如焚。五心即指两手心，两足心与心胸处。

躁狂：狂乱不安，手足躁扰，是神志失常的一种证侯。主要临床症状是心境高涨，思维奔逸和精神运动性兴奋。以心境显著而持久的改变——心境高扬为基本临床表现，伴有相应的思维和行为改变，有反复发作的倾向，间歇期完全缓解。发作症状较轻者可达不到精神病的程度。该病发作表现为躁狂相，其含义和诊断标准为：患者心境高扬，与所处的境遇不相称，可以兴高采烈，易激惹、激越，甚至发生意识障碍。严重者可出现与心境协调或不协调的妄想、幻觉等精神病性症状。 
==预防治疗==
人有时感觉情绪波动和心情烦躁是很正常的。平时应加强体育锻炼、保持乐观情绪，克制自己的烦躁心情。心情不佳时，如果对自己采取消极暗示，只会"雪上加霜"，更加烦躁;这时应该对自己采取积极暗示，告诫自己这是正常现象，乌云终会散尽，同时多回想一些以前经历过的美好情景和值得自豪的事情，就能缓解心理压力。在日常生活中注意劳逸结合，不要过分紧张，饮食清淡，多吃蔬菜水果。 
==参考文献==

[[Category:410 醫藥總論]]