導覽
近期變更
隨機頁面
新手上路
新頁面
優質條目評選
繁體
不转换
简体
繁體
18.223.238.150
登入
工具
閱讀
檢視原始碼
特殊頁面
頁面資訊
求真百科歡迎當事人提供第一手真實資料,洗刷冤屈,終結網路霸凌。
檢視 石斛、凤眼果、淮山炖水鸭汤 的原始碼
←
石斛、凤眼果、淮山炖水鸭汤
前往:
導覽
、
搜尋
由於下列原因,您沒有權限進行 編輯此頁面 的動作:
您請求的操作只有這個群組的使用者能使用:
用戶
您可以檢視並複製此頁面的原始碼。
{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''石斛、凤眼果、淮山炖水鸭汤 '''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/b/d/e/690x390_bdbbfe31423cdd1b37638af8d158823e.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3125964.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''石斛、凤眼果、淮山炖水鸭汤'''秋天比较干燥,多喝点汤水对身体好,此汤适合秋季体内有热,易上火的人食用,特别是脾胃虚弱,食欲不振的调理。 水鸭:味甘 性凉,能够补益气血、助消化和胃、利湿、消肿和有祛毒的功效。 沙参:润肺清心益胃生津。 石斛:滋阴清热,益胃生津,增强体质,提高免疫力。 凤眼果:和胃消食,可以用来蒸煮、烧烤、红烧,风味与板栗相似。用各种肉类一齐烹调食用,有养胃、清肠道、清热祛湿、明目等功效,特别适合南方气候食用。 淮山具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。 ==淮山炖水鸭鸭的用料== * 水鸭1只 姜几片 * * 淮山1根 石斛40克 * * 沙参30克 红枣8-10颗颗 * * 瑶柱10粒左右 陈皮2块 * ==淮山炖水鸭鸭的做法== # 水鸭洗净,去皮砍小块 # # 砍好的鸭肉冷水下锅绰水,洗净备用 # # 红枣,沙参,石斛,瑶柱洗干净备用 # # 凤眼果洗净,用小剪刀✂️开点口,下水煮几分钟,剥皮 # # 剥皮后的凤眼果 # # 淮山洗净刨皮,切段 # # 把所有除淮山之外材料放入炖盅里,炖1个小时候加入淮山,再炖半个小时。 # # 隔水炖1.5小时就差不多了 # # 炖好后加点盐就可以吃了。 <ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3125964.html来自豆果美食网石斛、凤眼果、淮山炖水鸭汤] </ref> ==参考文献== {{reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
此頁面使用了以下模板:
Template:Main other
(
檢視原始碼
)
Template:Reflist
(
檢視原始碼
)
模块:Check for unknown parameters
(
檢視原始碼
)
返回「
石斛、凤眼果、淮山炖水鸭汤
」頁面