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[[File:穆爽爽.jpeg|有框|右|<big>穆爽爽（举重运动员）</big>[http://pic.gerenjianli.com/mingren/2480/3771036.jpg 原图链接][http://www.gerenjianli.com/Mingren/50/e2a5onpepl.html 来自 个人简历网 的图片]]]

'''穆爽爽'''，1984年1月7日出生于吉林省[[双辽市]]，中国女子举重运动员。曾获得2006年世界锦标赛抓举冠军。<ref>[https://sports.sohu.com/20061008/n245662270.shtml 中国穆爽爽获女子75公斤以上1金2银]，搜狐，2006-10-08</ref>

==运动经历==

1997年吉林省[[四平市]]业余体校、教练王岩；1998年吉林省体校、教练张玉海；2002年吉林省体工队、教练张玉海；2004年国家举重队、教练马文辉。

==主要战绩==

2004年冠军赛冠军；2005年全运会预赛冠军；2005年全国锦标赛75公斤以上级冠军，世界锦标赛75公斤以上级抓举冠军、总成绩挺举第二名；2006年世界锦标赛女子75公斤以上级抓举冠军、总成绩挺举第二名。

2006年多哈亚运会女子75公斤级以上冠军。2007年[[泰国]]世锦赛上以抓举145kg挺举183kg总成绩328kg破了三项世界纪录。

==个人赛事==

全国女子举重锦标赛75公斤以上级比赛，候场时，吉林队教练张玉海问穆爽爽，是否临时加重，这个体重141.8公斤的大力士，用响亮的回答，表示要挑战自己保持的世界纪录。

就这样，抓举第二把，临时从140公斤改到142公斤。稳稳举起，她不费吹灰之力。第三把，继续加到145公斤。她一提铃，台下就有人窃窃私语，“成了。”果然，举重若轻，全国纪录就这样被打破了，同时超了亚洲和世界纪录。

“行吗？”“行！”挺举比赛，后场又传来穆爽爽响亮的声音。“那好，183公斤。”张玉海向裁判示意。最后一把，提铃、停顿、举过头顶、走两步，稳如泰山。全场立刻一片叫好，“穆爽爽，爽！”“这就叫大腕，太轻了。”一位教练在后台，啧啧称赞。

抓举145公斤、挺举183公斤、总成绩328公斤，穆爽爽勇夺3金，超3项世界纪录，同时打破全国纪录。尽管如此，穆爽爽是否参加[[奥运会]]，悬而未决。

因为，若是比照国外选手的竞争力，韩国有个张美兰，2007年以前的实力，与穆爽爽不相上下。唯一一次战胜她，是在多哈亚运会上。虽说这次全国比赛，穆爽爽破纪录轻而易举，但敌情不好说。

问穆爽爽是否有把握参加奥运会，她大气地回答：“我敢说，不管我们参加哪4个级别，都能拿金牌。只要派我出征，我一定能拿金牌。”

的确，举重台上的穆爽爽，从来都是一脸自信。挺举后两把，是她一个人的舞台，张玉海鼓励她：“你的任务完成了，放轻松。”穆爽爽听了，突然从眼神中显出一丝兴奋，冒出一句：“我本来就没什么压力。”她的赛后感言更是极富个性，“国际比赛，已经不稀奇了。这次国内比赛，我就把自己当对手，我挑战的是我自己。”

==相关事件==

全运会女子举重2009年10月20日进入最后一个项目75公斤以上级的争夺，全国纪录保持者、吉林的穆爽爽挺举时受伤，仅以总成绩315公斤获第三名。[[湖南]]的祁希慧摘走金牌。

唐功红退赛后，比赛原本应该是穆爽爽的独角戏，不过却突然杀出两匹“黑马”。先是解放军选手周璐璐在抓举比赛中以148公斤的成绩打破了穆爽爽保持的全国纪录，接着在挺举比赛中，祁希慧率先“挺”过180公斤。

穆爽爽的挺举第二举直接要到了184公斤，冲击自己保持的全国纪录。结果她的杠连膝盖都没有提过就掉了下来，随后因脚部不适，放弃了最后一举，被抬上救护车送往医院。吉林举重队的教练说：“穆爽爽在举184公斤失败后，就感觉左脚有些不对劲，已经站不稳了。”吉林队队医则表示，经核磁共振诊断，初步确诊穆爽爽左脚外踝韧带损伤，至少需要静养半年。

举摔柔中心主任马文广也因为穆爽爽的受伤而落泪：“我为她的精神落泪，这些运动员很不容易，不管怎样她们都是成功的。”

==视频==
===<center> 穆爽爽 相关视频</center>===
<center>中国举重运动员的日常训练</center>
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<center>中国女子举重运动员,为国争光,冒死挑战记录并成功</center>
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==参考文献==
[[Category:举重运动员]]