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简单易做又好吃的豆角土豆炖排骨
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{| class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left" |<center>'''简单易做又好吃的豆角土豆炖排骨'''<br><img src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/c/7/d/yuan_c72652b29f60a9bc0cf0d21712b610ed.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/2464746.html 圖片來自豆果美食网]</small> |} '''简单易做又好吃的豆角土豆炖排骨''' 一直喜欢糖醋排骨,今天媳妇想吃土豆和豆角,那就做一个豆角土豆炖排骨 '''豆角土豆炖排骨的用料''' * * 肋排500克 * * 土豆1个 * * 豆角250克 * * 葱段一节 * * 姜3片 * * 大蒜粒1粒 * * 白砂糖少许 * * 白绵糖少许 * * 盐少许克 * * 老抽1勺 * * 生抽2勺 * * 白糖8~10克 * * 食用油30毫升 * * 大料1个 * * 桂皮一节 * * 料酒2勺 * ==豆角土豆炖排骨的做法== # # 将切好的排骨用凉水浸泡一下,然后放入凉水进行焯水。 # # 捞出焯好的排骨,因为一会要炒糖色,所以不用进行腌制。 # # 锅里放油,待油温升高后放入适量的砂糖(可以用冰糖或者白绵糖,但个人觉得冰糖不太好化,白绵糖不容易上色,白砂糖还是不错的,大家可以根据自己选择) # # 先把砂糖炒化,这时不要火太大,保持小火,慢慢搅动,随着搅动颜色会越来越深。 # # 一定要控制好火的大小,待糖慢慢起泡泡,就说明糖炒好了。 # # 迅速放入焯好的排骨,进行快速翻炒,让排骨上色,小心溅起的油别烫到。 # # 等排骨炒匀颜色后,可以放两勺生抽,让颜色更深一些,这张就是放了生抽翻炒以后的颜色,比光炒糖色后要深一些。 # # 放入土豆继续翻炒。 # # 稍微翻炒一下土豆,让土豆也上一些颜色,由于之前放了生抽,所以翻炒土豆后,土豆就会上色。 # # 同样放入豆角,继续翻炒,如果觉得颜色浅,可以再放入生抽或者老抽(这个看个人的喜好)。 # # 翻炒几下让土豆和豆角都上一些颜色后,放入热水(一定要放热水),一次放足后面尽量少加水,水至少超过食材,然后放入葱、姜、蒜、大料和桂皮(因为炒的糖色,所以只能后面放调料,否则建议大家在放油以后就煸炒大料和桂皮等调料,炒出香味以后再煸炒肉类)。 # # 这时放入1勺[[老抽]],让食材能更好上色。 # # 放入[[料酒]]。 # # 然后稍微摇一下锅,让老抽和[[料酒]]融入汤汁。 # # 盖上锅盖,调到中火开始[[炖制]]。 # # 大概20分钟左右,放盐(晚放盐是为了让肉更容易烂),糖。 # # 继续盖上锅盖炖5至10分钟左右。 # # 等待汁慢慢[[收掉]],期间可以不时[[摇晃]]一下锅。 # # 待汁所剩不多时,翻几[[下锅]],让食材[[颜色]][[均匀]]。 # # 出锅,因为自己家吃,就不用码放造型了<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/2464746.html 简单易做又好吃的豆角土豆炖排骨 </ref> ==参考文献== {{reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]] [[Category:370 植物學總論]]
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