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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>紫米粥加紫米糖藕</big>''' |- |<center><img src=http://n1.itc.cn/img8/wb/recom/2016/05/26/146423524550688435.JPEG width="300"></center> <small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E7%B4%AB%E7%B1%B3%E7%B2%A5%E5%8A%A0%E7%B4%AB%E7%B1%B3%E7%B3%96%E8%97%95&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=6 来自 网络 的图片]</small> |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big></big>''' |- | align= light| |} 紫米粥加紫米糖藕,是一道以紫米、藕为主食材制得的美食。 ==基本内容== 中文名:紫米粥加紫米糖藕 分类:家常菜 辅料:[[红糖]]、[[红茶包]] 主要食材:[[紫米]] ,[[紫藕]] 口味:鲜香 ==菜谱信息== 主料 紫米,:适量 藕:适量 辅料 红糖:适量 红茶包:适量 ==做法步骤== 1. 把藕和紫米洗干净,藕去皮 2. 把藕的一端切三至四厘米,把切下的部分做盖子放一边,把紫米塞进藕中塞实后,把切下的部分盖在上面,用牙签从上往下固定住 3. 在锅里放一半的清水,倒入剩下的紫米在水中,要是喜欢红枣枸杞的话,可以放一些,另一半的水用红茶水 4. 把锅中的食物煮滚后,用小火炖四十分钟 5. 炖好后把藕捞出来放凉后切片~而紫米粥的话,可以放在碗里后放点红糖 6. 这是成品……用电饭锅做的,颜色好黑的说,不过味道不错<ref>[https://www.xiangha.com/caipu/79361510.html?xhdl=sogou_aladdin 养生紫米藕]香哈网</ref> =='''参考文献'''== {{Reflist}} [[Category:427 飲食;烹飪]]
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