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{|class="wikitable" style="float:right; margin: -10px 0px 10px 20px; text-align:left"
|<center>'''寿喜锅'''<br><img
 src="https://cp1.douguo.com/upload/caiku/8/f/8/yuan_8ffeb8f8037063ad2419caf9893b0a28.jpg" width="280"></center><small>[https://www.douguo.com/cookbook/3053276.html 圖片來自豆果美食网]</small> 
|}

'''[[寿喜锅]]'''

打工人再辛苦也要好好吃饭啊 俗话说：人是铁，饭是钢 一顿不吃饿得慌 打工人的快手营养早餐来啦 今天是寿喜锅拉面 不用自己调料汁儿 只要10分钟就出锅的热气腾腾的 [[寿喜]]]锅拉面放入自己喜欢的食材就好哦 营养好吃最适合打工人

'''营养早餐的用料'''
* 
* 拉面1包	
* 
* 鱼丸2个
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* [[蟹味棒]]2根	
* 
* 金针菇50克
* 
* [[鲜银耳]]50克	
* 
* 西葫芦50克
* 
* 辣白菜50克	
* 
* 火腿肠1根
* 
* 矿泉水600ML	

==营养早餐的做法==
#  
# 鲜银耳清洗干净撕小朵，西葫芦洗干净切片儿，火腿肠切小段，金针菇洗净切小段备用 
#  
# 小锅中加入矿泉水，电磁炉选择4档把水烧开 
#  
# 烧开的水中先放入鱼丸，西葫芦和火腿肠，再放入拉面，选择2档煮开至拉面8成熟 
#  
# 然后放入其他的所有食材，加入寿喜锅调味汁，再煮2分钟 
#  
# 热乎乎香喷喷的早餐就做好啦 
#  
# 太好吃了，营养丰富又简单好做<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/3053276.html  寿喜锅 ] </ref> 

==参考文献==
{{reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:370 植物學總論]]