導覽
近期變更
隨機頁面
新手上路
新頁面
優質條目評選
繁體
不转换
简体
繁體
18.217.132.107
登入
工具
閱讀
檢視原始碼
特殊頁面
頁面資訊
求真百科歡迎當事人提供第一手真實資料,洗刷冤屈,終結網路霸凌。
檢視 自控力 的原始碼
←
自控力
前往:
導覽
、
搜尋
由於下列原因,您沒有權限進行 編輯此頁面 的動作:
您請求的操作只有這個群組的使用者能使用:
用戶
您可以檢視並複製此頁面的原始碼。
{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>自控力</big> ''' |- | [[File:自控力1.jpg|缩略图|居中|[http://5b0988e595225.cdn.sohucs.com/images/20200313/11daf02924a64fa29933cd93860196c5.jpeg原图链接][https://pic.sogou.com/d?query=%E8%87%AA%E6%8E%A7%E5%8A%9B&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=10 来自搜狗的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} '''自控力''',主要体现在“控”字上,它区别于“自制力”,两者却又密不可分。自控,可以理解为自我控制,对外界诱惑及自身行为习惯的一种控制。缺乏自控力,就不会形成良好的习惯行为,严重点会因为抵挡不住外界诱惑,走上犯罪道路。自我的控制,通过调节自我的心态,增强自我的意志力来提高。 '''中文名''':自控力 '''外文名''':Self-control '''解 释''':为自我控制提高方式增强自我的意志力 =='''慨念'''== 自控力,即自我控制的能力,指对一个人自身的冲动,感情,欲望,面对一些事物、突发事件、感情问题、面对金钱权利等等一系列的诱惑,进行的自我控制。 广义的自控力指对自己的周围事件、对自己生活和事业的控制感。它是能否支配自我的一种能力。你能否支配自己成功或者失败,你能否支配你的人际关系,你能否支配你的人生走向。 '''为什么要有自控力''' 自控力是一个人成熟度的体现。 没有自控力,就没有好的习惯。 没有好的习惯,就没有好的人生。 最易干成大事的是那些能掌控自己的人。 缺乏自控力却在妄谈成功,就像盲人在谈论颜色。 但是自控力是一个相对的范畴,如果一个人时时刻刻要想控制自己,按照完美的标准来要求自己,那么这个人个人也容易走向极端。 '''如何拥有自控力''' 控制自己往往是在自己理性的时候,而不想控制自己往往是在感性的时候。所以用理性的目标似乎不能解决感性的问题。 我想每个人都有这样的感觉,没有人能够完全避免,所以只能改善。 首先不要有压迫自己的感觉,试着在生活中找一些自己做起来感觉舒服的事,比如放纵,偶尔的放纵。然后再为自己制订一些小计划,难度不要太高,但一定要完成,完成不了,再找找原因,找一本心理历程的笔记本记起来,在迷茫的时候看看会帮助你改善自己的自控能力。 <ref>[https://zhuanlan.zhihu.com/p/94492730?from_voters_page=true 自控力的六个锻炼方法]知乎</ref> =='''参考文献'''== {{Reflist}} [[Category:自控力]]
此頁面使用了以下模板:
Template:Main other
(
檢視原始碼
)
Template:Reflist
(
檢視原始碼
)
模块:Check for unknown parameters
(
檢視原始碼
)
返回「
自控力
」頁面