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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #008080" align= center| '''<big>菠菜胡萝卜面片汤</big> ''' |- | [[File:Src=http pic.baike.soso.com p 20130730 20130730104256-842138469.jpg&refer=http pic.baike.soso.jpg|缩略图|居中|[https://gimg2.baidu.com/image_search/src=http%3A%2F%2Fpic.baike.soso.com%2Fp%2F20130730%2F20130730104256-842138469.jpg&refer=http%3A%2F%2Fpic.baike.soso.com&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg?sec=1636966226&t=fda86d26119272cb23ce138f3854d4f4 原图链接][https://image.baidu.com/search/index?tn=baiduimage&ps=1&ct=201326592&lm=-1&cl=2&nc=1&ie=utf-8&word=%E8%8F%A0%E8%8F%9C%E8%83%A1%E8%90%9D%E5%8D%9C%E9%9D%A2%E7%89%87%E6%B1%A4 来自 搜狗 的图片]]] |- | style="background: #008080" align= center| |- | align= light| |} 菠菜胡萝卜面片汤是一道特别适合老人孩子吃的面汤,劲道,营养,好消化,以胡萝卜、菠菜为主要原料。 中文名菠菜胡萝卜面片汤 主要原料菠菜 是否含防腐剂否 主要营养成分维生素C副作用无 ==简介== 特别适合老人孩子吃的面汤,劲道,营养,好消化。尤其适合不爱吃青菜的小朋友, 把蔬菜打成汁和面,既保留了蔬菜的营养成分,做出的面食还漂亮,小朋友们特别喜欢。 用餐人数:1-2人 ==主料== 50g胡萝卜, 50g菠菜, 100g面粉, ==配料== 适量盐, 适量鸡汤, ==做法== 胡萝卜洗净切块,放入搅拌机内加水打成糊 过滤掉残渣 菠菜洗净切段 也放入搅拌机内加水打成汁 分别用[[胡萝卜汁]]和菠菜汁和两个面团 面团擀开成饼状 先用刀切成条,再切成菱形块 用同样的步骤切出[[菠菜]]面片 锅里倒入两碗鸡汤,汤开后下面片,煮5到6分钟加盐即可 ==注意事项== 煮的时间根据面片的大小和厚度,适量增加和减少<ref>[https://www.meishij.net/zuofa/bocaihuluobomianpiantang.html 菠菜胡萝卜面片汤],搜狗, 2012-04-13</ref> ==参考文献== {{Reflist}} [[Category:427]]
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