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{| class="wikitable" align="right" |- | style="background: #FF2400" align= center| '''<big>营养坚果粥煲 </big>''' |- |<center><img src=https://img1.baidu.com/it/u=403070686,158503368&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=666&h=500 width="300"></center> <small>[https://img1.baidu.com/it/u=403070686,158503368&fm=253&fmt=auto&app=138&f=JPEG?w=666&h=500 来自网络的图片]</small> |- |- | align= light| |} 以瘦肉为主料的粥品 坚果粥,以瘦肉为主料的[[粥品]]。 ==基本信息== 中文名;坚果粥 分 类;粥主要食材熏肉选瘦肉,盐 [[鸡粉]] ==用料== 熏肉选瘦肉 盐 鸡粉 泰国香米 板栗 蛋饼切丝 小葱花 巴坦木(花生也可)压碎 榨菜 虾干切末 ==做法== 1. 熏肉选瘦肉切末,虾干切末和泰国香米及板栗煮,同时摊蛋饼切丝,[[小葱花]],[[坚果]]可补气补脑,巴坦木(花生也可)压碎,榨菜,粥过半放盐鸡粉,煮好后放以上配料<ref>[https://www.douguo.com/cookbook/1115581.html 营养坚果粥煲], 360国学 ,</ref> =='''参考文献'''== [[Category:427 飲食;烹飪]]
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