檢視蜂蜜水的原始碼

'''蜂蜜水'''，是一道药膳，制作该[[药膳]]的主要材料是蜂蜜、柠檬片，其具有美容、增强免疫力、[[延缓衰老]]等功效。<ref>[https://zhidao.baidu.com/question/1056424655647201259.html?fr=bks0000&word=%E8%9C%82%E8%9C%9C%E6%B0%B4 蜂蜜水的功效与作用？]百度知道</ref>  
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== 制作方法 ==
1.杯中倒入少许温开水。
2.杯中加入蜂蜜，拌匀至其溶化。
3.撒上柠檬片，浸泡约2分钟，再次稍微搅拌，即可饮用。
== 功能效用 ==
蜂蜜含有葡萄糖、维生素A、维生素B:、维生素Bs、维生素c、维生素D、[[维生素K]]、胆碱等营养成分，具有美容、增强免疫力、延缓衰老等功效，蜂蜜还能润肠、促消化；柠檬具有美白的功效。女性经常饮用本品能够促进体内排出毒素，使皮肤美白。
==参考文献==
[[Category:360 生物科学總論]]