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[[File:谢青.jpg|缩略图|右|'''谢青''' '''里约残奥会女子100米自由泳S11级金牌''' </br> [http://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/EQuPxw2ibfHF1DRY72VMe2nfiaibnhbzbzW85GmSvOiaZgJJ2f6IY8M5JBEx7B0ffPRl9jxykAd4fFxAjrXEdxribibQ/640?wx_fmt=jpeg&tp=webp&wxfrom=5&wx_lazy=1&wx_co=1  原图链接]  [https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NTQwNjc5Mg%3D%3D&chksm=bef4ebcd898362dbfa1c1ad79e129ac7da5a36f11fd7376d2d3ac8aa21c07a25a6e5bfcb9a6d&idx=1&mid=2650324330&scene=21&sn=3c956eea56d060cd2b6e47a99bac6ac3 来自腾讯网]]]

'''谢青'''是盲人S11级游泳运动员。她自9岁在盲校的活动中接触到水，执著地追求了11年，从业余爱好者成为[[北京]]队的队员，又夺得全运会冠军和创造世界纪录。
==人物简介==
谢青，自小视力低下，从2000年开始练习游泳，克服了常人难以想象的困难，多次代表北京市和国家在[[全国残疾人运动会]]、[[全国残疾人游泳锦标赛]]以及[[世界残疾人青年锦标赛]]中获得金牌，为首都增光，为祖国添彩。
==运动经历<ref>[http://2008.people.com.cn/BIG5/22192/97886/119551/7055348.html 謝青：成功從信任開始  ] ，人民网，2008-03-28</ref> ==
谢青是盲人S11级游泳运动员。身材瘦弱的谢青看起来很自信，左脚拉伤让她走路显得有些不便，她是个很开朗乐观的女孩，由于先天遗传视神经萎缩，她的视力已完全丧失。

她自9岁在盲校的活动中接触到水，开始对这从来没有用自己眼睛看到过的神奇物体产生了感情。年幼的她就这样执著地追求了11年，从业余爱好者成为北京队的队员；作为职业选手又夺得全运会冠军和创造世界纪录。

“在训练中她很刻苦，有良好的水感。”教练员[[赵玲玲]]评价谢青说，"在训练中很配合和信任教练，盲人运动员和教练员之间最主要的是运动员对教练的信任，只有信任才会听从教练的指导，盲人游泳运动员谢青才会有进步。"

最艰难的一段就是2005年8月到10月，由S12级半盲变成S11级全盲期间的训练。那时的谢青已看不到水线和标记的模糊影子，训练中不停的撞到水线和池璧，连到终点撞线都要教练提示，甚至泳帽都不知划破多少，没办法就穿着衣服避免划伤坚持训练。她毅然以坚定的步伐走在这条路上。

自幼父母离异，奶奶把她带大。奶奶从远在郊区家里赶到盲校接她去训练再把她送回学校，再回到郊区家里，就这样奶奶为她每周奔波在市区与郊区的路上，而今奶奶也因病离她而去。

在管理中心的训练期间谢青再次感受到了家庭的温暖，这里有国际标准的场馆，没有路途的奔波，有专门的健身和娱乐设施，训练也有合理化的安排，感觉很轻松，心情也很愉悦。教练员对他们的训练有明细化的方案，针对不同队员施以不同的训练方案，教练员赵玲玲说:"国家交给我们任务，我们就要为国家队的队员负责。"平日里她会用各种训练方式来调节运动员枯燥的训练生活，在心理上给他们调适和鼓励，让他们感受社会对他们的关怀。因为他们只有调适好心态才能自信地去面对人生，面对挑战。

这是一个大家庭，他们彼此互帮互助，在他们的生活里没有自卑，没有障碍，在生活里更多是积极进取的训练和丰富的业余生活。"我在这里最大的感受是成绩进步很快，大家之间的相处很和谐，这里的生活像一个幸福的家。"谢青脸上挂着满意的笑容。

==主要成绩<ref>[https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NTQwNjc5Mg%3D%3D&chksm=bef4ebcd898362dbfa1c1ad79e129ac7da5a36f11fd7376d2d3ac8aa21c07a25a6e5bfcb9a6d&idx=1&mid=2650324330&scene=21&sn=3c956eea56d060cd2b6e47a99bac6ac3 中国骄傲⑧“巾帼英雄”王君里约称雄  ]，腾讯网，2016-09-28 </ref> ==
2006年[[马来西亚]][[吉隆坡]]举行的第九届远东及南太平洋残疾人运动会，在女子100米蛙泳s11级、100米自由泳s11级比赛中获得两枚金牌。

2008年[[北京残奥会]]在女子100米自由泳S11级决赛中，以1分08秒96的成绩获得金牌并打破世界纪录。

里约时间2016年9月15日，在里约残奥会女子100米自由泳S11级决赛中，中国选手谢青以1分08秒03的成绩获得女子100米自由泳S11级冠军。 

里约时间2016年9月16日，在里约残奥会游泳项目女子200米个人混合泳SM11级决赛中，中国选手谢青以2分51秒98的成绩获得季军。
==参考资料==
[[Category:中国大陆体育人物]]
[[Category:游泳运动员]]