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'''<big>阿甘油</big>'''


[[File:阿甘树.jpg | thumb | 300px | 右 | 阿甘树
 <br> [https://timgsa.baidu.com/timg?image&quality=80&size=b9999_10000&sec=1607799325466&di=dc2b71ddbcac296747a9a6df9118ec70&imgtype=0&src=http%3A%2F%2Fimg007.hc360.cn%2Fm6%2FM04%2F2B%2FD5%2FwKhQolUwsNeEHs2uAAAAAOFmEso090.jpg 原圖鏈接]  ]]
摩洛哥阿甘油(又被称为坚果油，英文名为argan oil，本站统称为阿甘油)是一种纯天然非常珍贵的油，它富含维生素E，omega 3脂肪酸和omega 6脂肪酸，阿甘油做为美容产品可以用来按摩脸部，指甲，头发和身体，也可以用来食用。

== 基本信息 ==

中文学名: 坚果油

别    称: 阿甘油

界: 植物界

分布区域: 摩罗哥南部

外文名: Argan Oil
[[File:坚果阿甘油.jpg | thumb | 300px | 右 | 坚果阿甘油
 <br> [https://ss3.bdstatic.com/70cFv8Sh_Q1YnxGkpoWK1HF6hhy/it/u=1527100011,3633279406&fm=26&gp=0.jpg 原圖鏈接]  ]]
原产国: 北非•摩洛哥

主要功效: 美容护肤、食用、药用

== 生产过程 ==

[[阿甘树]]是摩洛哥特有的树种，在摩洛哥南部方圆28000公顷都种植有这种树,也形成了摩洛哥的第二大林区.这是一种可以生长150到200年的树，它非常耐干旱和高温，适合种植于几乎所有类型的土壤。阿甘树生长于野生环境，它大量生长于干旱和半干旱的摩洛哥西南部。

阿甘树在维护生态平衡和保护生物种群多样性方面起着极为重要的作用。凭借其强大的根系，它有助于保持土壤，并帮助对付大部分受水蚀和风蚀荒漠化威胁的地区。

每年的6月至8月，是摩洛哥人收获[[阿甘果]]的季节，成熟的果实自然掉落在地上(阿甘果不能用长杆从树上将其打落 ) 。阿甘果经过几个星期的晾干，然后当地的妇女们将阿甘果放在特制的两块石头之间，将外面的果肉清除并打碎里面的坚果-一个坚果据说比榛子要坚硬16倍以上-最终提取出宝贵amandons油料。

当然提炼操作还远没有结束，这些amandons油会放在陶制器皿中加热数分钟，经过这样持续的低温烘焙，然后再将其用石磨撵碎。这样就生产出阿甘油了?依然没有。前面这些还只是这个很长的手工劳动过程中的一小部分。这些妇女们会将其放一个很大的陶钵里面不停的搅拌几小时。在这漫长的的搅拌过程，她们会加入少量的温水，最终经过这样一个漫长的混合过程，榨取出最后一滴阿甘油后，余渣也变干枯。制造1升阿甘油需要100公斤的新鲜果实和12个小时的辛勤劳动。<ref>[http://baike.chinaso.com/wiki/doc-view-375800.html  摩洛哥阿甘油 （北非护肤品品牌），国搜百科] </ref> 

== 阿甘油的食用和药用价值 ==
=== 食用 ===

在过去大部分摩洛哥当地乡村的人们都使用这种自制油，它通常用来作为橄榄油或其它植物油的替代品而使用，它有非常美妙的坚果风味，将几滴阿甘油搅拌在couscous (古斯古斯,摩洛哥当地一种食物)里，或用来做菜 - 当然放在沙拉里也是非常棒的！

=== 药用 ===

传统上阿甘油用来做为肝脏或血液循环的保护剂，例如高胆固醇和动脉硬化，它是非常好的补药，有人说它有壮阳功效。它能增强人体抵抗力，阿甘油还含有稀有的植物甾醇, 植物甾醇到目前为止还未在其它油中发现，植物甾醇也是消炎剂,对关节炎和风湿病有好处。必需脂肪酸影响细胞流动性，帮助阻止水分从皮肤，鼻子，肺部，消化系统和大脑中流失，它也作用于前列腺素, 减轻病痛和浮肿和促进血液循环。<ref>[http://www.5h.com/mr/115178.html  阿甘油的功效与作用 阿甘油的危害，5号网2018-04-18] </ref> 
== 阿甘油的作用与功效 ==

=== 晚间保湿补水 ===

阿甘油能迅速消化吸收，晚间油不容易留有油溶性残留。 用全天然清洁液清理皮肤后，将一滴放进手掌心中以防寒保暖。 以环形健身运动抹在你的脸和颈部。

在冬天或干燥气候标准下，您可能需要在上眼睑部应用。 这类油是柔和的，能够安全性的在你的双眼周边应用。

=== 除去眼袋 ===

皮肤调养是您肌肤护理程序流程中的关键一步，只需将一杯沸水倒进[[绿茶叶]]袋上，过上7-10分钟。 取下茶袋，让其做到室内温度。 加上一滴或二粒你最爱的单方精油(橘子，[[青柠檬]]或[[油茶树]]是非常好的)，和2-4滴阿甘油，并在陶罐里密封性。 应用清理后，保湿补水前应用。

=== 脸部去角质 ===

做好自己的脸部去角质剂不会太难，而且比在店铺选购的成本费要贵得多，再加给油后，能够得到延缓衰老实际效果!

要在脸部去角质的另外感受阿甘油的益处，只需将1汤勺老红糖与手上的少量阿甘油混和就可以。 以匀速圆周运动擦在你的面部2-4分鐘; 需注意痤疮高发地区和干躁地区。 用温开水清洗干净。

定期脸部去角质有利于除去老茧体细胞，降低皱纹和皱褶的出現，另外给你出示更年青的皮肤颜色。 在老红糖的协助下，阿甘油的营养元素更非常容易被消化吸收到皮肤中。

=== 痤疮 ===

阿甘油被证实能够降低油性肌肤个人的皮脂腺水准! 之前从没患过痤疮的女性在30几岁和40岁时发觉这类心烦的状况出現，通常无法痊愈。阿甘油高脂肪酸成分有利于降低痤疮造成的发炎(更别说皮疹，感染和脸上痘痘)，另外协助痊愈损伤的皮肤细胞。[[茶树油]]有丰富多彩的抗氧剂成分以及原有的抗病菌，抗病毒治疗和抗真菌药特点。让人称赞的是，一起，她们能够协助严厉打击难除的[[痤疮]]，另外降低发炎和疤痕。

=== 去除妊娠纹 ===

阿甘油能够根据改善肤质的延展性来协助防止妊娠纹。 在手掌心中湿热2-3滴纯阿甘油，轻轻地擦你的腹部。

维生素D和维生素E有利于修复皮肤的保湿补水，使妊娠纹不太可能产生。 假如您早已有一个妊娠纹或2个(或六个)妊娠纹，请先刚开始将阿甘油和老红糖推拿到受影响的地域，随后再开展下一次冼澡。 清洗干净，随后将油擦抹于受影响的地区。

=== 烧伤痊愈 ===

将溫暖的一滴或几滴阿甘油，轻轻地推拿到受影响的地区。 油的痊愈力可能给你觉得吃惊。

=== 全身保湿剂 ===

阿甘油有利于你的脸，别再犹豫，用它做为你的全身保湿剂。期待您已经人体应用全天然保湿剂(如椰油)，并防止大部分保湿乳液和保湿剂中存有欠佳的掩藏化合物。

要是将少量阿甘油加进你挑选的食材级[[媒介油]](椰子鞋，[[橄揽]]，[[荷荷巴]]，大杏仁或白芝麻)中，就可以得到这类痊愈纯天然油的全部好处。<ref>[https://www.cndzys.com/yinshi/changshi/1899876.html  阿甘油的功效与作用是什么？，大众养生网2019-09-30] </ref> 


== 相关视频 ==

<center>阿甘油的十种功效</center>
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<center>DIY阿甘油面部按摩</center>
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== 参考来源 ==


[[Category: 410 醫藥總論]]  [[Category:370 植物學總論]]