檢視雪碧脆萝卜的原始碼

{| class="wikitable" align="right"

|-

| style="background: #008080" align= center|  '''<big>雪碧脆萝卜</big> '''

|-

| 
[[File:A2841c2268a54b2fbb158a861e98089a.jpg|缩略图|居中|[http://inews.gtimg.com/newsapp_bt/0/13289176024/1000 原图链接][https://new.qq.com/rain/a/20210315A0AGB300 来自 搜狗 的图片]]]
	
|-	

| style="background: #008080" align= center|

|-

| align= light|

|} 
准备食材：萝卜1根、小米椒5个、白醋适量、盐适量、糖、开水100克、雪碧1瓶。萝卜用刮刀刮成薄片放碗里，小米椒切碎。先放糖，再放盐和白醋。加开水，最后倒雪碧，盖上盖静候两小时即可食用。

1、准备食材：萝卜1根、小米椒5个、白醋适量、盐适量、糖、开水100克、雪碧1瓶。

2、萝卜用刮刀刮成薄片放碗里，小米椒切碎。

3、先放糖，再放盐和[[白醋]]。

4、加开水，最后倒雪碧，盖上盖静候两小时即可食用。

白萝卜的功效与作用：<ref>[https://haokan.baidu.com/v?pd=wisenatural&vid=12530409457834485651  雪碧脆萝卜],搜狗, 2018-04-13</ref> 

1、增强机体免疫功能：萝卜含丰富的[[维生素C]]和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。

2、帮助消化：萝卜中的芥子油能促进[[胃肠蠕动]]，增加食欲，帮助消化。

3、帮助营养物质的吸收：萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉、脂肪、使之得到充分的吸收。

4、防癌抗癌：萝卜含有木质素，能提高巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜所含的多种酶，能分解致癌的亚硝酸胺，具有防癌作用。

5、生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

6、化痰止咳：对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症治愈，并能解除局部痒感，从而阻断咳嗽反射。

=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]
[[Category:420 家政總論]]