檢視青啤梨的原始碼

{| class="wikitable" align="right"
|-
| style="background: #FF2400" align= center|  '''<big>青啤梨</big>'''
|-
|<center><img src=http://www.ilife.cn/images/upload/newadmin/8_2019923200759875_4.jpg width="300"></center>
<small>[https://pic.sogou.com/d?query=%E9%9D%92%E5%95%A4%E6%A2%A8&forbidqc=&entityid=&preQuery=&rawQuery=&queryList=&st=&did=1 来自 网络 的图片]</small>
|-

|-

| align= light|
|}
美国啤梨又被称之西洋梨，属西方梨品种类，有（(栗红色/绿色) 两种颜色。

与国产东方梨是截然不同的品种，它们的差异在于东方梨为鲜脆食用，西洋梨刚讲究果

肉熟软时才是最佳的食用时机，特别的是西洋梨熟软时会散发出特有的果香味，

这是东方梨所没有的。所以吃[[西洋梨]]是要吃软不吃硬。

中文名青啤梨

别    名西洋梨界植物界科蔷薇科属梨属营养成分蛋白质、糖类

==营养成分==
性味/味甘，性微寒

热量/世纪梨30.5卡/100克（约1/2颗），粗梨43.6卡/100克（3/4颗）

营养成分/ 蛋白质、糖类、纤维、[[维他命C]]、磷、钠、铁、钾等

==营养功效==
青啤梨含有大量果糖，可迅速被人体吸收，其中钾可以维持人体细胞与组织的正常功能，可调节血压；维他命C可以保护细胞、

增强白血球活性、有利铁质吸收、加速伤口愈合，另可保持皮肤弹性、水分与白皙；而果胶是可溶性纤维，能有效降低胆固醇。

==药用价值==
中医认为，梨有生津止渴、润燥化痰、润肠通便、清热、镇静心脾的功效，也对高血压、心脏病、

口渴、便秘、头晕目眩、失眠多梦者有良好的辅助疗效，是肠炎、肾脏症患者的保健果品。

==商品禁忌==
1、多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃

2、服用糖皮质激素后不宜食用，服磺胺类药物和碳酸氢钠时不宜食用

3、不宜与鹅肉、蟹同食

4、不宜食后饮开水

5、忌与油腻、冷热之物杂食

==储存方式==
青啤梨适宜放在-1℃~0℃或常温保存，无损伤、无烂的鲜梨用软纸2~3层一个个分别包好放入冰箱下层的蔬菜中，

一周后取出去掉包装纸。装入塑料袋中不扎口，再放入冰箱上层，

温度调在0℃左右，一般可存放两个月。<ref>[https://baijiahao.baidu.com/s?id=1729890418402274975&wfr=spider&for=pc   青啤梨],搜狗, 2022-04-26</ref> 

=='''参考资料'''==
{{Reflist}}

[[Category:427 飲食；烹飪]]